福州晚报讯“最近阴雨连绵，关节酸痛又发作了，怎么办？”“滚蛋”这是日前福州一名医生和患者在微信上的对话，她所说的“滚蛋”，是指用白煮蛋在关节上来回滚动，吸走寒湿、缓解酸痛，我来为大家讲解一下关于关节受寒吃什么食物?跟着小编一起来看一看吧!
关节受寒吃什么食物
福州晚报讯“最近阴雨连绵，关节酸痛又发作了，怎么办？”“滚蛋。”这是日前福州一名医生和患者在微信上的对话，她所说的“滚蛋”，是指用白煮蛋在关节上来回滚动，吸走寒湿、缓解酸痛。
林女士今年50多岁，膝关节酸痛的老毛病一到阴雨天就发作。最近福州接连下雨，她的膝盖又开始痛了，便通过微信向福建省老年医院康复科的张炳华主治医师求助。
张医生半开玩笑地回复说“滚蛋”。随后她解释说，“滚蛋”就是用温热的白煮蛋在关节上来回滚动吸走寒湿。“鸡蛋通理气血的治疗原理，能在《本草纲目》里找到出处。据以往的使用者反馈，这种疗法的效果非常好。”张医生说。
此外，凡是风寒、风湿、寒湿等引起的各种病症，如感冒、鼻炎、湿疹、宫寒、腹泻等，都可通过在相应的穴位上滚鸡蛋，达到一定的缓解和治疗作用。
滚鸡蛋疗法的具体操作方法是，准备两个煮熟的鸡蛋（轮流使用），将蛋壳剥掉，趁着温热在不舒服的地方来回滚动，不需要太烫，感觉舒服即可。每次操作时间10分钟左右，如果鸡蛋凉了，可放入热水中热一热再使用。
在煮蛋时可添加一些中药，把蛋壳敲裂让蛋吸收药性，以增强疗效。张医生举例说，缓解痛经可以加入生姜、艾叶、葱白等，祛湿可以加入藿香、菖蒲、苍术、陈皮等，缓解胃寒可以加生姜、炮附子等。
需要注意的是，用过的鸡蛋不能吃；滚鸡蛋后患处毛孔打开，要避免吹风受寒；经常口干口苦、舌苔黄厚的湿热体质患者不适用此法，否则可能加重症状。
（全文共615字）
作者：朱丹华
来源： 福州晚报
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