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健康献血小常识
献血前后应注意什么？
1、学习了解献血知识，消除紧张心理；
2、献血前一天保证充足睡眠；
3、献血当天的前一餐应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、汤面条等；
4、献血前没有服用治疗性药物，不喝酒，尤其不喝烈性酒；
5、献血时保持情绪平稳，避免紧张，配合工作人员，拳头有节奏地握紧放松；
6、献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，以免血液外溢。针眼处一旦出现青紫，先冷敷，防止青紫扩大，几天后会自然消退。如有明显肿胀、疼痛，请拨打电话：0917-3563502咨询；
7、献血后24小时内针眼不要被水浸润或用不洁物品擦拭，不要从事高空、高温作业和剧烈运动；
8、献血后多饮水，维持正常饮食即可，切忌暴饮暴食；
9、献血时请携带本人有效身份证件。
献血年龄
《献血者健康检查要求》明确规定：
1、国家提倡献血年龄为18-55周岁；
2、既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60岁。
献血量和献血间隔时间
1、全血献血者每次可献全血400ml，或者300 ml，或者200 ml，献血间隔时间不少于6个月；
2、单采血小板献血者，每次可献1个或2个治疗量，间隔不少于2周；全年单采血小板献血不大于24次/年；因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔不少于1周；
3、单采血小板后与全血献血间隔不少于4周；
4、全血献血后与单采血小板献血间隔不少于3个月。
为什么公民无偿献血，患者临床用血还要收费？
《献血法》第十四条规定，公民临床用血时只交付用于血液的采集、储存、分离、检验等费用。公民捐献的血液不能直接输入患者体内，需要经过采集、分离、检验、运输等流程，期间就产生了相应的费用，按照《献血法》规定，这部分费用应由公民自己承担，并非血液本身费用。
我市献血者免费用血政策是如何规定的？
1、献血者本人献血后三个月至五年内临床用血的，按照献血量的五倍免费用血；
2、献血者本人献血后三个月内和五年后临床用血的，按照献血量等量免费用血；
3、献血者的配偶、直系亲属五年内临床用血时，按照献血量等量免费用血；
4、献血累计一千毫升以上者，本人终身无限量免费用血，其配偶、直系亲属终身按照献血量等量免费用血；
5、已婚独生子女无偿献血者，其双方父母均可享受减免用血费用的待遇。
献血者临床用血费用直接报销时需要提交哪些资料？
（一）用血证明资料
1、用血者出院前报销，由医院输血科提交审核“临床用血出库单”；
2、用血者出院后报销，由献血者提交出院结算发票、献血证用血记录。
（二）个人身份资料
1、献血者本人用血：献血证、身份证；
2、献血者配偶用血：献血证、献血者和用血者身份证、户口簿或结婚证；
3、献血者父母用血：献血证、献血者和用血者身份证、户口簿或关系证明（户籍所在地派出所、村委会、社区或工作单位出具的关系证明）；
4、献血者子女用血：献血证、献血者和用血者身份证、户口簿或关系证明（户籍所在地派出所、村委会、社区或工作单位出具的关系证明）；
5、已婚独生子女双方父母：献血者的身份证、无偿献血证、独生子女证、结婚证；用血者的身份证、与献血者配偶的关系证明（村委会、社区或工作单位出具的关系证明）。
咨询电话：0917-3563232
献血对我都有哪些好处？
第一，您献出的血液能及时的挽救另一个人的生命；
第二，可以促进自身的造血功能，加速新陈代谢，使身体更加健康；
第三，献血者还可享受免费用血待遇。按照有关规定，献血者献血后，本人、父母、子女、配偶，已婚独生子女双方父母若要用血，还可享受报销政策；
第四，血站对您进行免费体检和血液检测。
能献血说明您是一个健康有福之人，是一个高尚有爱心之人。
什么是宝鸡市无偿献血“三免政策”？
获得全国无偿献血奉献奖（金银铜奖）的献血者，可凭金银铜奖证书到市献血办申请办理《宝鸡市无偿献血光荣卡》，并持卡免费游览政府投资主办的公园、旅游风景区等场所，到政府举办的医疗机构就诊免交普通门诊诊查费（普通挂号费），免费乘坐城市公共交通工具。
