今天我们来了解一下足底痛，我们大家常说的脚后跟痛，相信好多人会有这样的经历。就是刚刚起床下地，走第一步的时候，脚后跟特别疼，然后慢慢的走上几步之后，又略有缓解。然后再走的再多了之后呢，这个疼痛又会加重，这就是我们，常见的足跟疼痛这个表。
说起治疗呢，我们还是要把足跟痛的原因，和分类来概括一下，第一个最常见的引起足跟痛的原因叫做足底筋膜炎。那么，什么是足底筋膜？就是我们的脚后跟底上，从后从踝骨一直到脚趾，还有一个很致密的一个颈膜，我们再在每行走一步的时候，这个筋膜都会有一个牵拉，就是行走过多了之后，这个基膜就会受到一个摩擦牵拉，甚至，久而久之，形成无菌性的炎症甚至粘连，就会引起足底筋膜炎。表现为足跟脚后跟的疼痛，这是最常见的一种类型，这种热型的特点就是我们在脚后跟，地上中央略偏内的地方，大家自己给按一下，它会有一个压痛点，这是足底筋膜炎的一个特点，除了足底筋膜炎之外，还有其他的原因也会引起足跟痛，比如说跟下脂肪垫炎，还有跟腱周围炎，跟腱周围炎引起的足跟痛和第一种，足底筋膜炎特征不一样，根本周围炎，他的脚后跟疼痛的点特点，是脚后跟周围一圈都会疼，不是一个牙痛点，可能有好几个广泛的，定位不是很明确的，好几个压痛点，怎么这一类的？它的特点除了足跟周围的疼痛之外呢？我常常伴随右小腿发紧，小腿后侧也会疼痛，另外还有些比如说跟骨高压症，还有其他的，比如说腰间盘突出，也会引起足跟痛每一个特点是不一样的，所以说我们出现了足跟痛一定要来根据情况来确认是哪一种原因，是哪一种类型的针对性的治疗？才会有效果。
