猪肝是猪的内脏,它富含铁、磷、蛋白质和一些微量元素,具有明目、补血等功效,还有一定的抑癌能力,只是胆固醇的含量较高,对于那些患有高血压、冠心病的人,不是很友好,而且据古人经验,吃猪肝的时候,不能同时进食野鸡肉、鱼肉等食物,否则会影响机体的消化功能,导致食欲不振。

猪三十六种吃法(它是猪身上的边角料)(1)

因为猪肝是猪的内部器官、边角料,自身带着一股很浓的腥臭味,这股味道刺鼻难闻,处理不好的话,不管用多少香料都无法遮盖,它虽然没有长沙臭豆腐、柳州螺蛳粉那么臭,但还是有很多人无法接受它的味道,爱吃的人和不爱吃的人呈现两种极端,爱吃的人,顿顿离不了,不爱吃的人,常常避而远之。

猪三十六种吃法(它是猪身上的边角料)(2)

猪肝本身的市场价格并不贵,一斤一般只需要几块钱,但经过饭店加工后,一份至少都是十几元,摆盘精致、环境优雅的高档酒店,甚至可以卖到几十元或上百元一份,每份的量并不多,里面还夹杂着一些配菜,猪肝只有那么几块,人多还不够塞牙缝的,因此很多人都会选择在家制作食用。

猪三十六种吃法(它是猪身上的边角料)(3)

猪肝的制作方法很多,什么家常猪肝、蒜薹炒猪肝、肝腰合炒、猪肝汤都让人爱不释手,而今天我给大家介绍的这道菜味道也不错,喜欢的小伙伴可以动手做起来。

一、清洗去腥

买回来的新鲜猪肝,用流动水清洗干净,改刀切成小块,加葱段、姜丝和适量高度白酒,揉搓两分钟左右,直到里面的血水浸出来后,再加清水进行清洗,清洗第二遍时,将葱段、姜丝尽数捞出,然后不断换水,水变的清澈透亮,再无一丝血色,方可捞出控水。

猪三十六种吃法(它是猪身上的边角料)(4)

重复清洗是为了减少血渍,达到除腥的目的,葱段、姜丝和高度白酒可以代替料酒,让腥味清除得更彻底一些,这三种调料还是天然的嫩肉剂,不仅能让猪肝的肉质变得更加嫩滑,还有增香调味的效果,比料酒要实用许多。

猪三十六种吃法(它是猪身上的边角料)(5)

二、猪肝码味,准备配料

控干水分的猪肝,盛装在碗中,加一勺五香粉、一勺精盐,抓拌均匀,腌制一两分钟左右,再加入适量淀粉和面粉,每块猪肝都裹上一层粉后,放在一旁备用即可,需要准备的配料并不多,只有葱、姜、蒜、干辣椒和花椒五种,葱、姜、蒜切成末,干辣椒表面的灰尘清洗干净后,用吸水纸将水分吸干,再用剪刀剪成小段,量多少取决于辣椒的辣度和你吃辣的能力,没有固定的量比,其它的配料也是如此。

猪三十六种吃法(它是猪身上的边角料)(6)

三、油炸翻炒

码入味的猪肝需要先放入热油中进行煎炸,用来炸猪肝的油,最好是菜籽油,菜籽油倒入锅中加热,直到筷子插进油里,周围有细小紧密的泡泡为止,炸猪肝的时候,一定要用筷子不断的翻动,这样既可以防止它们粘连在一起,还可以让每块猪肝受热均匀,炸至定型后,转中小火再炸五六分钟,便可捞出盛放在盘中备用。

猪三十六种吃法(它是猪身上的边角料)(7)

锅里留少许油,倒入干辣椒段和花椒,炒至微黄,再加葱蒜末炒香,香味出来后,倒入炸好的猪肝,并加适量白芝麻和白砂糖,翻炒均匀,因为腌制猪肝的时候,加了不少盐,所以这里不需要再加盐,只围着锅边倒适量生抽即可,最后撒入葱末,颠炒一下,就能起锅装盘了。

猪三十六种吃法(它是猪身上的边角料)(8)

三、成品口感

这道菜名为麻辣猪肝,其色泽红润油亮,口感酥酥脆脆的,麻辣可口,既有一股焦香,又不失猪肝本身的鲜味,冷却后,口感甚至会变得更加紧实酥脆,但没有一丝腥臭,可以当做一道佳肴,用来下酒下饭,追剧无聊时,还能作为小零食,解决嘴巴空闲的问题。

猪三十六种吃法(它是猪身上的边角料)(9)

很多人喜欢吃牛肉干,因为牛肉干耐嚼,而且越嚼越香,所以价格昂贵也有不少人常常购买,这道菜的口感味道其实一点也不逊色于牛肉干,而一袋牛肉干的价格可以买很多斤猪肝,将其制成麻辣猪肝后,用袋子装好,储存在冰箱里,随时可以拿出来食用,何乐而不为呢?

猪三十六种吃法(它是猪身上的边角料)(10)

四、总结

猪肝是日常生活中比较常见的一种食物,基本每座城市的菜市场里,都有其身影的存在,但因为各地的饮食文化不同,所以做法千变万化,口感也各有风味,哪些经常做饭的嬢嬢阿姨们,其实都有自己独创的一道猪肝佳肴,这些佳肴也许没有外面餐馆中的美味,但都有一种特别的魅力,让人赞不绝口。

猪三十六种吃法(它是猪身上的边角料)(11)

各位还知道哪些制作猪肝的方法呢?欢迎在评论区留言!

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