虽然现在已经十月份,但在南方天气还是比较热,依然需要空调来缓解燥热,开空调虽然很好地把室内的燥热都排掉,使得身体更加的凉爽,但其中有一个坏处,就是很多人长期待在空调下,会出现嗓子干等症状,即使喝再多的水也得不到缓解,只剩下肚子很胀。这到底是怎么一回事,为什么吹空调会导致嗓子干?

吹空调吹的嗓子干怎么办(吹空调嗓子干喝水也没用)(1)

空调具有对空气制冷的一个作用,会吸收室内空气热量,所以也同时也会加速水分蒸发,所以开空调室内的温度会下降,而且也会变得更加干燥。当我们处于这种环境之下进行呼吸,吸入的空气比较干燥,而呼出的空气带着体内的一些水分,这也导致体内水分流失严重,长期如此就会导致气管黏膜变得干燥,从而引发上肢干燥等症状。

吹空调吹的嗓子干怎么办(吹空调嗓子干喝水也没用)(2)

还有一种可能,就是我们长期处于空调室内,也会造成免疫力下降,而空调房很容易滋生病毒和细菌,这些空气会被吸入我们体内,加上我们免疫力下降,很容易造成呼吸道感染,出现嗓子干的症状。

吹空调吹的嗓子干怎么办(吹空调嗓子干喝水也没用)(3)

如果你在空调室内经常出现嗓子干燥的症状,建议喝温水补充水分,如果起不到任何缓解作用,可以选择饮用菊花水盒或经营水等清热解毒,去火饮品,这些能够起到不错的缓解作用。建议可以把空调温度调小一些,也切勿长时间待在空调房内,还可以时不时地拖一下地,这样能够保持地面的湿润,在房间可以放加湿器或者放几盆水,有利于蒸发,能起到改善室内湿度的作用,这些方法抖能起到一定的缓解作用。还来可以吃一些维生素比较多的水果蔬菜,这样能够补充体内水分,以达到缓解嗓子干燥的症状。

吹空调吹的嗓子干怎么办(吹空调嗓子干喝水也没用)(4)

长期待在空调房内,对于我们的身体造成很大的伤害,例如长期呆在空调房,我们的毛孔不断地进行张开闭合。这样会损坏排汗功能,出汗变少,甚至一点都不出汗,这样我们体内的一些废物无法完全排出体外,长期堆积会导致出现各类疾病。而且,长期处于空调房内,也容易使得我们免疫系统出现问题,例如最常见的风湿等等。

吹空调吹的嗓子干怎么办(吹空调嗓子干喝水也没用)(5)

所以还是建议大家不要在空调房呆得过久,建议开空调的时候,2~3个小时关一次空调,开门开窗,或者到室内活动活动。这是因为空调房室内空气不仅干燥,而且长时间没通风,空气也不新鲜。而且还要特别提醒大家,当我们浑身正出汗的时候,千万不要立刻吹空调,否则,骤热骤冷的情况下,很可能造成血管快速收缩,导致患上各种心脑血管疾病。

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