一面“魔镜”，或许能让你的宅家健身更有效率。
随着人民生活水平的不断提高，健康中国、全民健身计划等国家战略的深入落地实施，近几年国内健身市场发展迅速。在疫情防控常态化的背景下，宅家训练、室内健身、有氧跳操成为了人们进行体育锻炼的新选择，越来越多的“刘畊宏女孩”每天打卡健身，运动热情高涨。
宅家运动的火爆，也带火了“健身魔镜”市场。2020年，国内市场出现了AI人机交互体验课程和7800元的智能健身镜，此后一些互联网健身平台也相继发布智能健身镜，目前市面上还出现了十余个品牌的健身镜，价格从2000多元到9000多元不等。
关机状态下，“健身魔镜”就是一面普通的穿衣镜，开机之后，镜面上会出现一个虚拟教练，用户在跟着虚拟教练进行健身、跑步、跳操等动作时，可以通过镜子来同步自己的动作，相当于随时随地把教练请到家。
“场景传播”是在特定情景下的个性化传播和精准服务，移动传播时代，“健身魔镜”的出现满足了用户在体育运动方面的个性需求，用户不仅可以实时监看自己的动作，“健身魔镜”系统自带的AI摄像头还能捕捉用户的动作，对动作进行智能纠正，让用户体验到和线下健身课一样的完整体验。
不过“健身魔镜”也有自己的困境，一是价格昂贵，市场上的“健身魔镜”少则两千元，多则上万元，大多数用户利用手机 穿衣镜，也能基本实现“健身魔镜”的功能，因此也有网友表示“健身魔镜”性价比不高。
二是深度内容不足，“健身魔镜”中的课程动作，大多数还是基于内容系统中既有的课程内容，面对练习者的进阶需求时，未免有些乏力。
未来，“健身魔镜”或可以打通智能平台与线下体育教育资源，让真实的体育教师、健身教练通过“健身魔镜”平台和用户连接起来以弥补内容不足，作为远程辅助教学工具继续发挥力量。
“健身魔镜”是宅家运动神器还是智商税？欢迎在评论区留下你的观点！
综合：《对话》、消费日报、中国经济网等
来源： 央视网体育
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