食材:紫薯2个,藜麦50g,马铃薯淀粉100g,炼乳10g,桂花蜜8g,今天小编就来说说关于藜麦紫薯丸子怎么做?下面更多详细答案一起来看看吧!

藜麦紫薯丸子怎么做(3分钟学会一道美食)

藜麦紫薯丸子怎么做

食材:紫薯2个,藜麦50g,马铃薯淀粉100g,炼乳10g,桂花蜜8g。

紫薯清洗干净,去皮,切片。

藜麦放入清水中,浸泡2小时。

紫薯和藜麦放入蒸锅中,蒸熟。

紫薯碾压成泥,加入藜麦和炼乳,搅拌均匀。

马铃薯淀粉和温水混合,揉匀。

分成12g/个揉圆,压扁,放入紫薯藜麦馅,收口。

放入开水中,煮熟。

盛出,放入桂花蜜,搅拌均匀。