乳腺结节作为一种常见的乳腺疾病，同时也是一种良性非肿瘤疾病，主要高发于20~40岁的女性身上，乳腺结节一般是由于身体内部内分泌紊乱所引起的。
当身体内部激素不平衡时，就会导致乳腺受到刺激，就会形成结节的问题，对于女性影响也是比较大的。
而且，对于女性来说，一旦患上乳腺结节最突出的表现也就是月经前和月经期会出现乳腺胀痛的问题，所以平时出现这种现象，千万不要忽视了，要注重保养乳腺健康。
橘子作为生活中常见的一种水果，特别是冬季也是橘子大量上市的季节，常吃一些橘子对身体健康也是有一定好处的，不过摄入过多的话很容易造成上火的情况。
而且还有很多人表示，如果女性患有乳腺结节大量吃橘子的话，也会加重病情，那么事实真的如此吗？
橘子是乳腺结节的“催化剂”吗？
橘子的营养价值非常高，常吃一些橘子有助于自己的美容护肤的功效，但是很多女性却认为大量食用橘子也会导致乳腺结节的问题加重，那么事实真的如此吗？
橘子中含有丰富的营养成分，常吃橘子能够帮助别人身体补充营养所需，不过在吃橘子的时候也要注重控制好量，摄入过多可能会出现上火肝火旺盛的问题。
而对于一些患有乳腺结节的女性来说，大多是由于肝气郁结所导致的，所以摄入过多也会导致出现病变的情况，在平时一定要注重控制好量，这样才有利于呵护女性乳房的健康。
医生：保护乳腺，6物请管住嘴
1.甜食
女性朋友大多都喜欢吃甜食，心情不好的时候吃一块巧克力或者喝一杯奶茶就会让心情变好，这些食物当中含有大量的黄嘌呤，常吃容易诱发乳腺疾病。
如果女性被查出患有乳腺结节，那么就不要吃甜食了，就算没有乳腺疾病的女性也要少吃高糖食物，不然会对乳腺形成威胁。
2.含酒精的食物
在烧鱼烧肉的时候，很多人喜欢放料酒，可以去腥提鲜，还能让食物吃起来更加鲜美，但是这种食物对女性的健康是非常不利的。
3.咖啡
咖啡有提神的效果，也有很强的刺激性，里面含有一些咖啡因，摄入人体后容易导致体内激素水平失衡，加重乳腺问题，因此平时女性建议少碰。
4.刺激性食物
吃太多辛辣刺激的食物，同样会伤害乳腺健康，刺激体内激素造成失衡问题，乳腺受到伤害容易出现乳腺癌，因此平时饮食应以清淡为主。
5.榴莲
像榴莲这样的水果，营养价值比较高，具有一定的滋补功效，对身体健康有一定的好处，不过榴莲的热量相对较高，摄入过多不仅会造成肥胖的情况。
而且还会促进体内雌激素的分泌，从而导致体内内分泌紊乱，刺激乳腺导致乳腺病变的问题，所以建议女性还是最好管住嘴。
6.高脂肪食物
想要保护乳腺健康，高脂肪食物建议以少碰为妙。高脂肪食物主要包括炸鸡红烧肉等这些食物脂肪含量都是比较高的，吃多了并不利于健康，甚至会引发乳腺癌。
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