杜仲除去粗皮,洗净,润透,切成方块或丝条,晒干 ,今天小编就来说说关于炒杜仲怎么炒?下面更多详细答案一起来看看吧!

炒杜仲怎么炒(如何炒杜仲)

炒杜仲怎么炒

杜仲除去粗皮,洗净,润透,切成方块或丝条,晒干。

先用食盐加适量开水溶化,取杜仲块或丝条,使与盐水充分拌透吸收。然后置锅内,用文火炒至微有焦斑为度,取出晾干即可。

杜仲营养价值:杜仲,又名胶木,为杜仲科植物。杜仲游离氨基酸极少,含有的少量蛋白质,是和绝大多数食品类似的完全蛋白,即能够水解检出对人体必需的8种氨基酸。测定了杜仲所含的15种矿物元素,其中有锌、铜、铁等微量元素,及钙、磷、钾、镁等宏量元素。