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蚝油海米油菜怎么做
1、油菜用淡盐水浸泡10分钟，清洗干净，沥干水分。 2、海米洗净，葱姜切好，辣椒切段，备用。 3、九阳轻奢锅烧热放入少许植物油，放入花椒粒，葱姜，辣椒炒出香味。 4、放入油菜，大火翻炒拌匀。 5、放入1勺蚝油，翻炒拌匀。 6、放入海米，翻炒，这是油菜叶已经变软。 7、加入少许盐，调味后，关火。 8、盛入盘中，即可食用。 9、一盘营养美味的快手小炒。 10、配米饭很棒哟。 炒,咸,快手菜,清淡,一家三口,香,亲友聚餐,一人食,炒锅,锅具,
