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立秋后生姜还能不能吃(立秋后还能不能吃生姜)

立秋后生姜还能不能吃

立秋后还能不能生姜:立秋前后要少吃姜或者停止吃姜。

夏天吃姜,因为生姜味辛辣,入肺经、脾经、胃经,可以排汗降温,有一定的防暑作用,对人的身体有好处,二是夏天吃姜可祛除风寒,常吹空调易受风寒,喝一杯姜糖水,有助于祛除体内寒气。但是立秋之后,能不能吃姜呢?

但到了立秋以后就不一样了,秋季养生最重要的就是固护肺阴,像辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等辛辣性质的食物或调味料,就应该不吃或少吃了,特别是生姜,古代医书中就曾出现警示:“一年之内,秋不食姜”,立秋前后要少吃姜或者停止吃姜。因为秋天自然界的生机开始收敛,人体阳气也逐渐收敛,而生姜的性质是鼓舞气血外发,正好和自然界的趋势是相反的,这时吃姜就与我们养生保健的目的南辕北辙了。

上面这个说法也是正确,立秋吃姜一定要掌握好时间,否则就会对身体的阳气造成影响,那么,立秋到底什么时候能吃姜呢?下面我们就一起来了解一下。