梨子含有丰富的葡萄糖、蔗糖、水分以及纤维素、钙、碘、钾等微量元素,今天小编就来说说关于梨子的营养价值?下面更多详细答案一起来看看吧!

梨子的营养价值(梨子的营养价值简述)

梨子的营养价值

梨子含有丰富的葡萄糖、蔗糖、水分以及纤维素、钙、碘、钾等微量元素。

还含有一定量的蛋白质、胡萝卜素和苹果酸等物质。

梨中富含的B族维生素,能保护心脏、减轻疲劳;配糖体及鞣酸使梨对咽喉有很好的养护作用。