听人们谈论手账，就像听他们说外语一样。“到底什么是未来版面？”你可能会一边浏览Instagram上面的手绘日程表，一边这样想，因为这些漂亮的日程表里画满了你不认识的符号。“为什么她要一直说日计划这个词，好像我知道那是什么意思似的。”你的朋友近来特别痴迷于手账，还想说服你也开始做手账，但你可能根本听不懂她说的那些词语。我懂你的感受。我第一次接触手账时，两分钟之后就放弃了，因为我也弄不懂那些专业术语。所以，现在我们就从了解这些术语开始吧。
子弹笔记术：一种做计划、写日记和记笔记的方法，用语简短，使用简单的符号标注，这样你就可以提高你的写作速度，并将所有信息归类，便于日后查找、追踪。使用简单的语句意味着你更有可能把你的日常记录下来。当然如果你愿意，你可以在下一页用完整的句子，以写日记的方式补充这件事的细节。你在手账里记录的东西多数属于三个类别：任务、事件和日记。
任务：你需要去做或者已经做完的事情。
事件：将要发生以及已经发生的事情。
日记：你的想法和观察，以及所有不属于任务和事件的事情。
点：手账里最重要的符号，用来标注需要完成的事件。
版式：信息在一页纸（或者好几页纸）上被编排的方式。版式可以是复杂的、有艺术气息的或充满想象力的，也可以很简单、很传统。不管怎样，你的版式可以根据一个特定的时间段（比如“本周”）或者一个特定的主题（比如“我想要读的书”）来设计，它们也可以包含二者：本周我想要读的书。
标题：通常写在一个版面的顶部以表明这一页的内容，比如“3月25日”或者“我的敌人”。
年度计划：使整年一目了然的计划表，你可以在这一版面记录预定事件、目标和你需要长时间做的事情。
月计划：月度日程表 你需要在这个月做的事情 上个月你忘记做的事情。
周计划：一周日程表 你需要在这一周做的事情 上周你忘了做的事情。
日计划：今天你需要做的事 已经做过的事 一些其他的观察记录。
习惯管理表：记录你经常做的事情。你可以按年、月、周、天或者事情的类别来管理你的习惯。
做手账基本上就是在本子上设计出你喜欢的版式，然后往里面添加信息。第一次做手账时，你很可能想制作一个年度计划或者月计划（无论你是从哪个月开始的）。不过与其一次性把整个月的每日计划规划出来，并提前估计你需要为每一天预留多少空间，不如一天一天地慢慢来。
我们想象一下，你已经做手账有段时间了，今天你起床以后，发现你特别想列出你在旅行途中想要做的事情。非常棒！于是你翻开你的手账，在顶头写下“佛蒙特旅行”（即标题），然后在下面写出所有的想法。你可能会想：这里吗？在第27页？随机地夹在周二和周三的页面中间？在我这样一个完美主义者的手账里？回答是：没错！就在那里！在你的手账本的第27页！这就是手账区别于一个已经提前印刷好的笔记本的地方。将一个模板应用于所有情况的笔记本并不知道你想在哪一页记录旅行清单，以及你需要多大的空间。不过你的手账可以对你说：“你好，我欢迎你的每一个突发的想法！随便在本子的任何地方写下你的想法，我会使之非常方便查找，供你日后使用！”你可能会问：“怎样做到日后非常方便查找这些信息呢？”这个问题就把我们带向了下一小节……
索引
你可以在手账的第一页制作一个索引，它和书籍的索引一样，就是标题列表及其所在的页码。每次写下了一些重要的内容后，你就可以在索引页记下这个标题和相应的页码。
现在你也许又要问了：“等等，你是说页码吗？”没错，就是页码！手账的一个特征是，每一页都有相应的页码。如果你的手账本没有印好的页码，那么你可以自己标上去。你可以选择一次性把每一页的页码都标好，但是如果你和我一样懒，可以一次只标记20页。
刚开始做手账的时候，你可能没有什么可以记录在索引里的内容。我们可以随着内容的增加适时地返回索引，添加一些重要的主题和页码，我通常会给自己留下2~3页做索引。顺便说一句，索引不一定要放在本子的最前面，我朋友就把她的索引放在手账本的...
你没有必要把每件事都写进索引，但是最好把你以后想查阅的清单、事件、版式和想法等整理进索引。你的索引页可以很详细，也可以比较笼统。比如，你可以写一个“旅行”的大标题，然后把所有和旅行相关的主题和页码都汇总在下面。你也可以在索引页分别列出特定的旅行主题（比如“得克萨斯之旅”和“佛蒙特之旅”等）。最近，我试图让我的索引简单一些，我开始把每周当作一个索引主题，我发现这样做很有帮助。你可以尝试把不同的对象设为索引主题，再视效果进行调整。
在开始做手账之前，我从来没有想过在笔记本里制作一个索引，但我现在发现它是一个非常棒的主意。不断更新索引看起来是件很麻烦的事，不过几个月之后，当你试图在手账里查找某件重要的事情的时候，你就会感谢自己做过索引了。
最小气的索引
生活在18、19世纪的贝齐·弗里曼特尔女士（原姓温内）终生都在写日记，后来这些日记由她的曾孙女安妮·弗里曼特尔整理出版。安妮制作的索引放在了卷一，包含如下内容。
对邦贝尔一家的厌恶：P119、157、164、165、170、174~、175、177179、183、184、186、187、190、191、202、207、208、211、213、220、224、225、229、230、231、235、236、254、260、261、271
我并不建议你每次吐槽某个人或某件事的时候都要制作一个索引条目，但也不是不可以。
符号
符号是手账的重要组成部分。下面我来介绍一些我认为最有用的符号，在本书中你会经常看到它们。
用一个点（·）来标注你需要做的事。
把点变成一个叉（X），表示这件事已经做完了。
已经安排了的事情，可以用小于符号（<）表示。
如果一个任务被后移了，也就是说你没有在今天/本周/本月完成它，可以把点改为一个大于符号（>），这样你就可以把它移入另一天/周/月的任务清单。你可以不断移动一个项目，直到你完成它为止。
顺便补充一句，一旦任务完成了，你会发现以上每个符号都很容易被改成一个叉（X）。
当你开始做某个任务时，可以在点上面加一个脱字符号（^）。即使你还没有做完这件事，但看到自己正在努力，也比较有成就感。
一些临时产生的想法、注意事项、观察或者琐碎的事，可以用一字线（—）标注。
重要的事情，如约会、生日、会议或者纪念日等，可以用方框（□）标注。
如果一件事已经不重要或不需要做了，可以画个斜杠（/）。
我还会在代表事件的方框里画一个“X”或者其他符号。比如说，如果某个事情调整到了另一个日期，我就在框内画上移动的符号。如果事件取消了，我就画个斜线。在记录重要的事件时，我会先画一个方框，然后根据事件的类型给方框涂上不同的颜色。
无论你采用哪些符号，你最好在手账本里做一个符号示例表，以便日后查阅。我通常会把它放在手账本的最后一页。
“任务清单上的事情在完成后不能划掉吗？”
我明白你的意思。我也喜欢把事情添加进任务清单，然后在做完后把它们划掉。第一次在别人的手账中看到前面提到的那些符号时，我也在想为什么不把做完的事直接划掉呢？但是，用过这些符号之后，我变得更喜欢用点和“X”这种方式了。
首先，使用这些符号有助于我们回顾自己所做的所有事情，包括已经做完了的事。在已完成或已安排的事上划线并不好看。放弃这种做法会使整本手账看起来更干净整洁，这让我很开心。
在使用这些符号以后，我才意识到把点变成“X”确实非常让人有成就感。我甚至会把已经做完的任务添加进我的清单，就是为了把点变成“X”！所以，请试试各种符号吧。如果试过以后，你发现还是更喜欢划掉任务清单里的内容，那也没关系，你不用完全按我说的去做。不过我猜，你并不会像你想象的那样怀念之前的做法。
选择笔记本
你可以用任何一个你喜欢的笔记本来做手账，不过在挑选笔记本时，你可以记住下面这些小窍门。
◆选择一个你可以在上面写很多东西的笔记本，页数要多（大概150~250页），页面要足够大，不能在上面写几句话就没有地方了。绝大多数做手账的人都喜欢用那种宽12厘米、长20厘米的笔记本。
◆别买太大太重以至于你不想随身携带的笔记本。你确实不需要时时刻刻都带着它，但是你要问一问自己：这个笔记本能装进我平时背的包吗？
◆选择结实一点的笔记本。虽然封面轻薄的笔记本通常比硬面的更轻、更便宜，但是它们也更容易破损。
◆你可以选择方格页、横线页或空白页的笔记本，只要你喜欢就好。许多做手账的人，包括我自己，都会用点格笔记本。我之前从来没有用过（甚至没有看到过）这种类型的纸，但我现在最喜欢这种纸了。因为空白的页面让我很有压力：我写的字呈一条直线吗？不，我当然写不直！而横线纸则不够灵活，不能像点格纸那样适应不同的版式和篇幅。此外，点格纸上的点颜色很轻，远远看过去好像空白页，路过的人看到你的手账会觉得你是个魔法师，因为你能在空白页面上把字写得整整齐齐。
◆对于笔记本的选择不要有太大的压力。如果不喜欢之前买的笔记本，你随时都可以换一个更喜欢的。你还可以在一开始先用一个便宜的笔记本，在你确定了自己喜欢并需要的笔记本后，再升级到更贵一些的本子。
“没有人会有时间干这个！”
这是许多人在接触手账后的第一反应，尤其是在网络上。我能理解这种想法，但是事实并非如此。许多人都有时间做手账，或者说得更准确点，许多人都会为做手账挤出时间。
要在手账上花多少时间取决于你自己。我一般会在每天晚上花10~30分钟的时间。和做绝大多数事情一样，我发现一旦开始做手账，我花的时间会比预设的时间多得多，不过有时候我也会只写上5分钟就去休息了。除此之外，每个星期日我会花上10~15分钟设计下一周的周计划版面，每个月月底花大概30分钟为下一个月设计新的版式。
因为我喜欢做手账，所以我从来没有觉得它占用了我很多时间。而且如果这些时间我不用来做手账，就会去浏览网络上那些无聊的资讯。在睡觉前记录一天发生的事情能让我放松心情，还能让我回顾这一天是怎样度过的。尤其是我每天花5~10分钟制作的任务清单能使我免于忘了某件重要的事情，或者将时间花在一些不必要的事情上。
肯定有人会花更多的时间在他们的手账上面。他们喜欢寻找想法和灵感，喜欢制作漂亮的新版式，还喜欢和其他做手账的人沟通，讨论在哪里可以买到好用的便利贴，最好用的黑色中性笔是什么牌子等。许多人正在寻找一种发挥创意力的途径，于是他们的手账十分华丽，但并不是每个人都必须这样。这些额外的装饰不应该与手账的核心价值相抵触：我们做手账是为了整理自己的生活，完成我们的任务，进行自我反思和提升。
我所认识的绝大多数做手账的人都是妈妈、学生、外出工作的人，或兼具以上特点的人。他们知道，自己从手账中得到的回报是值得他们在手账上投入时间的，无论是每天花5分钟还是1小时。特鲁德尔·托马斯博士是美国俄亥俄州辛辛那提市泽维尔大学的教授和研究人员，他对15名坚持写日记超过5年的普通人做过深度访谈，在这个研究项目中她发现：
得知他们平时是何等繁忙后，我感到十分惊讶。他们很多人从事的都是高强度的工作，绝大多数人会投身于社会活动、教会工作或者艺术学习之中，有些还要照顾年幼的孩子。然而，他们已经把日记融入他们的生活中……显然，保持写日记的习惯对他们来说有很大的意义和价值。
所以，如果你发现手账为你的生活增添了价值，你就会挤出时间来做手账。而且，如果你有时间在网络上提出“谁有那份闲工夫”这个问题，答案就可能是……你。你有时间。
想要把东西写下来是一种非常特别的冲动，那些没有类似体验的人是难以理解它的。拥有私人日记的人与其他人完全不同，他们孤独而执拗，他们是心怀焦虑的不满者，是一出生就有一种失落感的痛苦的孩子。
——琼·狄迪恩
美国小说家
,
