拆骨肉,顾名思义,就是骨头上剥下来的猪肉,不过一般的大骨都是用来炖汤喝,我们这所说的拆骨肉就是猪头肉。猪头肉,是猪的头部的肉。其美味,于民间早就声誉鹊起,据说淮扬菜系中的"扒烧整猪头"火工最讲究、历史最悠久,是道久负盛名的淮扬名菜。有着丰富的营养价值。食疗作用的猪头肉,性平,味甘咸;补虚,滋阴,养血,润燥。

舌尖上美食炖肉(舌尖上的美食农家拆骨肉)(1)

农家拆骨肉

做法和步骤

舌尖上美食炖肉(舌尖上的美食农家拆骨肉)(2)

小炒拆骨肉

主料 猪头肉

配料 青红美人椒 蒜子 青大蒜 葱姜

调料 蒸鱼豉油 花椒油 料酒 胡椒粉

1先把卤好的猪头上骨头上的肉拆下来,撕小块。

2青红美人椒切小段,蒜子切小块,葱姜切好

3锅里放油,下葱姜爆香

4下拆好的猪头肉,加青红美人椒爆炒。

5下蒸鱼豉油,调味,下青大蒜翻炒

5滴入花椒油起锅。

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