粉丝中以绿豆粉丝最为筋道,不管是炒还是拌,都非常好吃。
虽然入秋了,但是天气还挺热,所以吃点凉拌菜还是很爽口的。
这道凉拌粉丝就是用绿豆粉丝,泡水后煮一下,再用凉水拔一拔,不粘不坨不糟不断。再加几根焯过水的豇豆,一白一绿,煞是好看。
【蒜汁凉拌粉丝】
材料:绿豆粉丝,豇豆,花生酱,醋,盐,大蒜,凉开水
制作过程:
1.粉丝用凉水泡软;
2.豇豆洗净;
3.切成寸段;
4.花生酱取适量;
5.先用醋调成浆糊状;
6.再加盐、适量的凉开水澥成稀稀的汤状;
7.大蒜拍碎剁末,提前氧化更营养;
8.锅中的水开后,入粉丝煮一分钟;
9.捞出后过两遍凉水更爽利;
10. 豇豆焯水两分钟,捞出后过遍凉水;
11. 将粉丝、豇豆入盘,撒上大蒜末,将浇汁淋在上面,拌拌就可以吃啦。
小贴士:
1.绿豆粉丝比较筋道,而且不爱断,煮之前最好能用手将其扯成几段,这样吃的时候就不会太长;
2.豇豆也可以换成黄瓜丝、胡萝卜丝等菜;
3.浇汁不要太稠,否则不好拌开;
4.调料可以随口味进行调整。
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