强迫症怎么办,不理会会不会加重病情,正确的方法是什么?,今天小编就来说说关于强迫症复发的几率有多大?下面更多详细答案一起来看看吧!

强迫症复发的几率有多大(不理会会不会加重病情)

强迫症复发的几率有多大

强迫症怎么办,不理会会不会加重病情,正确的方法是什么?

在某平台,有很多关于强迫症的提问,如强迫症怎么治疗,强迫意向怎么突破,顺其自然不好使怎么办等,说到底,就是强迫症不容易康复,其根源是错误的理论误导了很多人。

最误导强迫症的就是森田疗法,这个疗法的核心是顺其自然为所当为,该干嘛干嘛,实际强迫症患者不可能做到,并衍生出很多诡辩、奇葩、荒谬的理论,搞得强迫症患者昏头转向,强迫症患者想摆脱痛苦,一定要远离森田疗法。不理会症状一定会加重症状。

我们说说正确的科学的方法,就是解决强迫症的怕,改变条件反射,即自动化思维,只有改变了错误的思维模式,才能消除症状,只有不断提升自信,增强安全感,才能提升抗挫折能力,达到彻底康复的目的。

强迫症真正的康复,就是改变条件反射。

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