带一把遮阳伞夏季阳光强烈,出游时不妨带把遮阳伞,可以有效的遮挡一定的热量,今天小编就来说说关于怎么样在户外可以降温?下面更多详细答案一起来看看吧!

怎么样在户外可以降温(教你如何快速降温)

怎么样在户外可以降温

带一把遮阳伞。夏季阳光强烈,出游时不妨带把遮阳伞,可以有效的遮挡一定的热量。

多喝水可以降温。夏季户外出游,水分蒸发量大,一定要补充充足的水分,才能维持体内水液平衡。

喝冷饮。户外温度高,不妨来个冷饮,加个冰块,瞬间温度就降下来了。

使用湿巾。夏季出游温度高,出汗量也变多,带包湿巾,不仅能擦汗,湿巾内含有一定的酒精浓度,可以有效的达到降温的效果。