让自己舒服是一种了不起的能力(让自己舒服是本能)(1)

文|武小五(富书作者)

余生愿我们知世故而不世故,让人舒服而不刻意讨好,能够同样被他人温柔以待。

很喜欢这样一句话:“使人有乍交之欢,不如使人无久处之厌。”

如何做到“久处不厌”,我想相处舒服无疑是个重要方面。

美国著名心理学家丹尼尔·戈尔曼在《情商》中说:“你让人舒服的程度,决定着你所能抵达的高度。

让自己舒服是本能,让别人舒服是本事。

越优秀的人,越懂得让人舒服。他们心中有他人,说话有涵养,待人有分寸,总是向周围的人释放善意和暖意,让人如沐春风、舒心舒坦。

让自己舒服是一种了不起的能力(让自己舒服是本能)(2)

  • 让人舒服,是换位思考的善良

杨绛先生去世后,曾经和钱钟书夫妇做过邻居的一位女士回忆了一件往事。

她家的前窗正对着钱钟书家的后窗,因为当时条件差,没有空调电风扇,每到酷暑,钱钟书家就会打开后窗通风降温。

这位女士的弟弟是一位智障患者,时不时地就会在家里放开喉咙唱歌,家人拦也拦不住。

钱钟书夫妇都是做学问的,尤其需要一个安静的环境,所以每当歌声响起,钱钟书家的窗户很快就会关上。

让自己舒服是一种了不起的能力(让自己舒服是本能)(3)

这位女士觉得弟弟的歌声打扰了邻居的作息,给人家添了麻烦,钱钟书夫妇早晚会上门“兴师问罪”,所以心里既有些内疚又有些忐忑。

一天,这位女士外出,在大院里碰巧遇到了外出回来的钱钟书。

她有些不好意思,刚想开口道歉,哪知钱钟书似乎看出了她的心思,主动和她打招呼,笑容可掬地说:“令弟的歌喉不错!”

听了这话,这位女士既意外又感动,不禁露出了微笑,原先脸上的尴尬之色消失了,心里觉得舒服了许多,对钱钟书夫妇自然更多了一份敬重。

正常的生活遭到干扰,非但不恼火,反而设身处地地理解对方的难处,主动消除对方的难堪,这种换位思考的善良展现了钱钟书先生的人格风范,令人感佩。

成功学大师拿破仑·希尔说:“懂得换位思考,能真正站在他人的立场上看待问题、考虑问题,并能切实帮助他人解决问题,这个世界就是你的。

越是优秀的人,越能够洞察人性,遇事越懂得站在别人的立场,给予理解、谅解和成全,把舒服留给对方。

将心比心,才得真心。

人心都是肉长的,人的感情都是相互的。懂得换位,学会付出,才能拥有别人的珍惜和敬重。

让自己舒服是一种了不起的能力(让自己舒服是本能)(4)

  • 让人舒服,是不秀优越的谦和

莫言在演讲中说过这样一句话:

“真正了不起的人总觉得自己没什么了不起,真正没什么了不起的人才会觉得自己很了不起。”

这句话揭示了一种现实真相:越是厉害的人,格局见识越大,懂得天外有天、人外有人,因而越是不把自己太当回事,到处显摆自己。

而越是“一瓶子不满、半瓶子晃荡”、层次一般的人,越是太把自己当回事,喜欢在他人面前时不时秀一下自己的优越感。

让自己舒服是一种了不起的能力(让自己舒服是本能)(5)

听朋友讲过他参加同学聚会的一次经历。

那天,其他同学都提前到了,唯独莎莉迟到了,进门就嚷嚷:“对不起,对不起,这附近的车位太难找了!”

同寝室的好友菁菁说,哦哟,这么快就买车了?

莎莉撇撇嘴,老爸送的,一个破车,才20多万。

有人开始装模做样咳嗽,还有人小声地说:“20多万,要我不吃不喝干5年了。”

菁菁见事不妙,忙转移话题:“学车很难吧?女孩子胆子小,有人要考好几次呢。”

莎莉却不了解菁菁的一片苦心,不屑地说:“难什么,我一次就过了。”

于是,整个聚会的过程就成了一个循环:

大家聊得热火朝天,莎莉一开口炫耀,立刻一片宁静;

那么换一个话题,莎莉又开口显摆,然后又是一片宁静;再换话题……

朋友说,那次聚会结束后不少同学都说,下次聚会不欢迎莎莉参加。

让自己舒服是一种了不起的能力(让自己舒服是本能)(6)

现实生活中,大多数人都会不同程度地拥有某种优越感,比方说家庭的优越感、职业优越感、长相上的优越感、见识上的优越感,等等。

问题不在于拥有优越感,而在于它的输出方式,不能以不适当的方式,如高傲、显摆、表功、打压别人等表现出自己的优越感。

有一位哲学家说的好:“如果你要得到仇人,就表现得比你的朋友优越;如果你要得到朋友,就让你的朋友表现得比你优越。

真正优秀的人,不会将优越感写在脸上,而是懂得把优越感留给对方,让人舒服。

让自己舒服是一种了不起的能力(让自己舒服是本能)(7)

  • 让人舒服,是不去较真的宽厚

在杂志上看过这样一个故事。

有一次,著名小说家倪匡和好友蔡澜去书店,遇上一个女学生要他签名。

谁知,签了一个之后,女学生把本子翻过一页,让倪匡继续签名,一连签了好几个。

一旁的蔡澜便问女学生:“是不是帮同学要的签名啊?”

那个女学生不好意思地说:“那倒不是。别的同学有刘德华的签名,我跟她要,她非得让我拿五个倪老师的签名和她换。”

蔡澜听后,大惊失色,以为倪匡要生气的。可是,倪匡却笑眯眯地说:

“不错啊,刘德华的名气比我大多了,五个换一个,你可赚大了啊。来,我再给你多签几个,你可以再拿去换你喜欢的人的签名。”

随后,他真的又签了几十个名字,让女学生高兴得不得了。

让自己舒服是一种了不起的能力(让自己舒服是本能)(8)

女学生走后,蔡澜对倪匡说:“你能不发飙,让我很意外。”

倪匡笑着说:“虚名本来不值一提,何必较真?签几个名字,满足别人一个心愿,何乐而不为?”

倪匡的话语让蔡澜深感敬佩,从此以后,便将他视为挚友。

倪匡看淡自己的名声、不去计较女孩失礼的言行,展示了他宽容待人的涵养。

作家亦舒说:“涵养与修养并非虚伪,故意使人难堪并非率直,这里边有很大分别。”

现实生活中,越是层次低的人,越喜欢较真,一旦他人说了对自己不恭的话,做了有损自己形象的事,就立马翻脸,非要和对方论个是非曲直不行,不把对方置于难堪境地绝不罢休。

越是层次高的人越宽厚,越不会在一些非原则性的琐事、烂事上较真、纠缠,而是对他人宽大为怀、给足面子。

因为他们懂得,跟朋友较真伤友谊,跟爱人较真伤感情,跟亲人较真伤和气,跟自己较真伤身体,跟小人较真不值得。

这样的人活得通透豁达,自己不累,他人也舒服。

让自己舒服是一种了不起的能力(让自己舒服是本能)(9)

  • 让人舒服,是一个人最顶级的修养

在我们的周围,常常会遇到两种人:

第一种人,遇到问题懂得调整自己的心态,善于反省,情绪稳定。

和这样的人相处,你不用担心会受到负面情绪的影响。

第二种人,遇到问题不会控制自己的情绪,喜欢抱怨,容易冲动。

和这样的人相处,如同守着一个“情绪垃圾桶”,会让你精神紧张,心情压抑,只想逃离。

让自己舒服是一种了不起的能力(让自己舒服是本能)(10)

作家李月亮有一个朋友,就属于第二种人。

这位朋友过得很不开心,生活总是那么不顺,跟公婆相处不好,莫名其妙被老板辞退……她对这个社会和她的人生很是不满。

她们每次见面,朋友总会反复说:“这都什么人啊”,“这什么社会啊”,“太让人伤心了”等发泄情绪的话。

李月亮说,跟她在一起,自己总会不自觉地被浓烈的负面情绪笼罩,感觉整个天地都是灰蒙蒙的,心里很不舒服。

所以后来,她主动减少和这位朋友的接触,能躲则躲。

有一天,这位朋友来家里聊,李月亮才知道朋友已经离婚一年多,前老公居然和她一个亲戚再婚了,她气不过,去闹了好几次,还当场割腕。

她哭着对李月亮说,我是真的想死在他们面前的,这样的社会,活着有什么意思。

我非常能理解李月亮的心情,生活中和整天发泄垃圾情绪的人在一起,谁又能受得了呢?

很赞同林语堂曾说的一句话:

一个没有多余情绪的人,是会带给人安全感的。因为他不伤人,也不自伤。不制造麻烦,也不麻烦别人。某种程度上来说,这是一种持戒。

让自己舒服是一种了不起的能力(让自己舒服是本能)(11)

生活中谁都会遇到不如意的事,有情绪不可怕,可怕的是任由情绪泛滥。

那些优秀的人,不是没有情绪,而是他们懂得先解决情绪、再解决问题,不会一味地向外人宣泄负面情绪,更不会让情绪失控伤及无辜的人。

和这样的人在一起,不仅有安全感,而且有舒适感。

看过这样一句话:“年龄越大越觉得,跟谁在一起舒服就和谁在一起,互不喜欢就别勉强;已经过了那个你不喜欢我、我也非要喜欢你的年纪,越来越没精力去取悦别人。”

人生就是一个不断修行的过程,所谓修行,很重要的一点就是让靠近你的人感到舒服。

让人舒服,是一个人最顶级的修养。

余生愿我们知世故而不世故,让人舒服而不刻意讨好,能够同样被他人温柔以待。

让自己舒服是一种了不起的能力(让自己舒服是本能)(12)

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