鸽子肉可以增加皮肤的活力,使皮肤更加的有弹性,而且其肉质味嫩么美味,富含着丰富的蛋白质、矿物元素与氨基酸等,并且鸽肉也很容易被人体所吸收。而我们所说的乳鸽,一般是指出壳后一个月之内的鸽子,因为这个时间段间的鸽子还不会飞,身上各个部位的肉质都很鲜嫩,营养成分很高,不管是怎么烹饪都很是美味,今天我们主要是介绍营养美味的乳鸽汤。

特色鸽子汤配方(营养美味乳制作简单的鸽汤)(1)

乳鸽汤是一种非常滋补的食疗汤品,它里面包含有多种的氨基酸,有很多是人体必须的,可以很好的补充人体的各种需求,对身体健康很有益处。用乳鸽加上黄芪,大枣、桂圆,莲子,枸杞等食材一起熬汤,可以起到很好的益气补血的作用,对于那些刚刚做完手术或者是产妇,有着很好的滋补效果。

特色鸽子汤配方(营养美味乳制作简单的鸽汤)(2)

而在做鸽子汤的时候,我们都会碰到一个难题,那就是你做出的鸽子汤会很有很浓重的腥味,这就使得很多的朋友都接受不了,尽管它有很多的营养。其实鸽子汤有腥味,那是因为你没有处理好,做的好鸽子汤就像鸡汤一样,是没有腥味的。下面我就来介绍几种鸽子汤的制作方法,跟着做保证你制作的鸽子汤美味营养没有腥味。

特色鸽子汤配方(营养美味乳制作简单的鸽汤)(3)

一,首先清理鸽子,将鸽子的屁股以及头部去掉,再将鸽子的,肺部去除掉,心、肝、胗可以留着。剩下的老皮,气管、食管和嗉囊都切除。然后就可以把鸽子剁切块了,这个随意大小自己喜欢就好,清水洗干净血水,可以多冲洗几次。当然,要是炖全鸽汤就不用切块了。在锅中倒入食用油,油热楼以后先放入姜片,翻炒出香味再将鸽子肉下到锅中,继续翻炒,直到鸽子肉没有血色,并出了香味的时候,撒些料酒翻炒均匀。这时候往锅里倒入开水,大火烧开,撇去表面的白色浮末,加入准备好的其他材料,转小火再熬一个小时左右就可以了,开锅加入适量的食用盐,搅拌均匀就可以了。

特色鸽子汤配方(营养美味乳制作简单的鸽汤)(4)

二,借鉴上面的方法,先把鸽子处理好。往砂锅里面加入一些清水,先将鸽子放到里面去,再加入几片生姜片,倒入些许料酒,开大火将水烧开,撇去表面的浮末,在水烧开以后,再等个几分钟,把鸽子捞出来,用水洗一下,然后再放进砂锅里,加入开水,姜片,剩下的就是把你需要的材料都加进去。开大火将水烧沸后,盖好盖子改小火,继续熬煮一个小时左右,同样在开锅时加入适量点食用盐调味就可以了。

特色鸽子汤配方(营养美味乳制作简单的鸽汤)(5)

与乳鸽炖汤的食材可以有很多的选择,你可以根据自己的需求来选择搭配,或者是根据节气、时令、喝汤的人所需补充的营养成分等来进行选择。如果是病后或者产后需要滋补,就选择人参,红枣,枸杞之类的。要爽口不油腻的,就选择绿豆猴头菇莲藕一类,夏天的话选择绿豆菜心海带等也是个很好的选择。剩下的就是把需要做的做到位,那制作出来的乳鸽汤就是鲜美营养,而且没有腥味。

特色鸽子汤配方(营养美味乳制作简单的鸽汤)(6)

这就是今天和大家分享的乳鸽汤的制作方法,希望可以为你带来帮助。

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