都说发型对颜值很重要，其实，头发不仅能展现一个人的美丑，更能反应人的身体健康状况。
然而，人到中年，头发脱落是不可避免的一大问题。每每照镜子时，秃头人士只能“掩面叹息”，深为头发问题所愁。
事实上，脱发分为生理性脱发和病理性脱发。生理性脱发是一种正常现象，及头发没有明显的减少；病理性脱发一般指头发明显脱落，每天掉发超过70根，并且不会出现再生长的新老交替。
对于中年男人来说，如果雄性激素水平过高，那么秃顶便成为一件极为常见的事情。
头发一秃，立马显得人老。除了中老年人，现在社会中少年秃的现象也很常见。那么，究竟是什么原因导致了秃头呢？
男人上了年纪，“秃头”易找上门，8大脱发原因，希望你一个不占秃头的8大原因
1.神经性脱发
对于中年男性朋友来说，身上担负的责任很多，承担的精神压力过大，而又没有减负的方法来缓解精神上的紧张感。时间一长，就会出现头发脱落的现象。
2.内分泌脱发
从中医的角度来看，内分泌影响着毛发的旺盛程度。一旦内分泌激素调节发生异常，那么就很有可能引发秃头等脱发疾病的发生。
3.营养性脱发
具有一定医学知识的人都知道，人体内部的健康状况如何能直接反映在身体外部。而发质和发色以及头发的旺盛程度的变化则是人体内部健康的一大表现。
通常来讲，不易脱发的人营养状况以及新陈代谢状况比较良好。
4.物理性脱发
一方面，机械性刺激可导致物理性脱发，比如经常性的用手搔抓头皮，因为过度搔抓而引起头发脱落；
另一方面，经常接触放射性物质也可导致物理性脱发。这其中具有一个重要的原因，即放射性物质射出的能量射线会直接损坏机体组织所含的蛋白质。
5.化学性脱发
化学性脱发主要涉及两个方面。其一，滥用美发化妆品，像一些低质的染发剂或者烫发剂，其含有过多的刺激性化学物质，会损伤头皮，增大头发变稀疏的可能性。
其二，在接受抗癌治疗过程中长期使用化学制剂或者化学性物品，最终导致脱发。
综上所述可知，如果不想头发变少，平常最好减少烫发、染发的次数，不要因为时髦而丢掉了健康。
6.感染性脱发
在毛发疾病的发病因素中，病原体的感染同样也占有“一席之地”。
头癣、脱发性毛囊炎、麻风致脱发等等，都属于感染性脱发。其脱发因素有的是因为真菌感染，有的是因为寄生虫感染，还有的是因为化脓性皮肤病感染。
7.先天性脱发
先天性脱发属于常染色体显性遗传，具有家族遗传的特性。由发育缺陷引起的脱发表现为出生时或出生后头发出现稀疏细小、发育不良的问题，头顶部分或完全缺失毛发。
8.季节性脱发
季节性脱发相对而言比较正常，是在季节交替时期出现脱发的生理现象。
如果发现自己在秋冬之际或者炎热的夏天脱发比平时明显，那么很可能属于季节性脱发。这种脱发会随着对气候的适应而出现好转，所以一般不需要大惊小怪。
男人上了年纪，“秃头”易找上门，8大脱发原因，希望你一个不占男性防秃头的5个方法
一、梳头
很多人都会忽视梳头这一常见的习惯，男性如果想要预防秃头，正确的方法是:经常梳头，不仅是早晚梳头，中午也要梳，达到十次左右。
而且，可以一边梳一边按摩头皮。值得注意的是，最好使用木梳和牛角梳，其对头皮的按摩效果更好，可以加速血液流通，同时也可以去头屑。
二、戒烟少酒
科学研究表明，头皮毛细血管的收缩和扩张会对头发的生长发育产生一定的作用。对经常吸烟的人来说，其头皮健康会受到摄入的尼古丁的影响，吸烟也一样会导致毛细血管的收缩。
对脱发的男性患者来说，少量饮酒对身体是无妨的，但不可过度饮酒，经常醉酒。人体过多摄入酒精会影响肝脏健康，引起高血压，肥胖等，严重时还会酒精中毒，不利于大脑健康。
三、洗发
如果脱发严重，在洗头时应该多加注意。一是使用温水，水温不宜过高，否则对头皮不利；
二是事先要购买高质量的洗发水，尤其是不能使用脱脂性强和强碱性的洗发剂，否则会导致头皮的坏死，不利于头发光泽的保持；
三是在给头发吹干的时候要保持谨慎，使用吹风机之前最好先用厚毛巾擦干头发，充分吸收头发上多余的水分。而且吹风机的热度不应太大，最理想的方法还是让头发自然风干，这样对毛发组织不会有太大的破坏作用。
四、合理饮食
营养性脱发多半是营养匮乏、精血不足引起的。所以，脱发患者日常应该多吃一些富含铁、钙和维生素A等物质的食物，以防头发质量变差。
除此之外，也可以多吃蔬菜以预防便秘，防止血液被“弄脏”，损坏头发。
五、消除精神紧张
作息不规律，不足的休息时间，尤其是睡眠时间缺乏等等都会导致秃头情况的加重。一般来讲，男性患者会习惯性地压抑情绪。
由于工作压力太大，他们经常会处在一种焦虑不安的状态。这是极其不正确的，要想治疗秃头，缓解病情，男患者要学会科学的调节自己的情绪。
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