怀孕饮食不当会致流产,并不是危言耸听。为了胎宝宝的安全,孕妈妈一定要管住自己的嘴。孕期的食物很讲究,有一些禁忌食物,即使孕妈妈平常格外喜欢,孕期也需要忍一忍。那么,都有什么食物是孕期最为禁忌的呢?爱亲母婴小编来为大家介绍一下:

木瓜

木瓜是怀孕后最为禁忌的食物之一,特别是没有成熟的木瓜中含有木瓜苷,其会促进子宫收缩加快,容易引发流产。怀孕最好少吃木瓜,当然也不是吃一口、吃一次就一定会流产,但为了宝宝的安全,要引起重视。

怀孕哪四种食物不宜吃(怀孕初期一定不要吃)(1)

马齿苋

对于容易引起子宫收缩的食物,孕妇都不应该食用,如马齿苋,营养虽然高,但其汁液对于子宫有明显的兴奋作用,很容易流产,应该避免食用。

怀孕哪四种食物不宜吃(怀孕初期一定不要吃)(2)

动物肝脏

动物肝脏都被誉为是补血佳品,虽好,却不适合准妈妈食用。大量医学实验表明,怀孕前3月,如果每天所摄入的维生素A量超过15000国际单位则增加胎儿致畸的危险性,而动物肝脏就含有过多的维生素A,所以,孕妈妈尽量少吃或是不吃,以防胎儿畸形。

怀孕哪四种食物不宜吃(怀孕初期一定不要吃)(3)

苦瓜

苦瓜性寒,一般适合降火,且能降血脂,抗癌症,增强免疫力等多种功效。但是对于孕妇而言,苦瓜中含有奎宁,会刺激子宫收缩,孕妈妈还是少吃为宜。

怀孕哪四种食物不宜吃(怀孕初期一定不要吃)(4)

菠萝

菠萝中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质,容易致敏,还可导致孕妈妈子宫收缩,引发流产、还可能导致死胎,所以孕妈妈在孕期还是应当尽量避免食用菠萝。

怀孕哪四种食物不宜吃(怀孕初期一定不要吃)(5)

一些孕妇禁忌的食物,能不吃就尽量不吃,毕竟为了宝宝的正常生长发育,孕妈妈尽量忍一时之馋吧。

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