柠檬和苹果可以一起榨汁或混合吃,它们都属于水果,是含维生素的“富矿”同时,吃水果也建议推崇一个“杂”字,即食用果品也要多样化,以获取多种营养元素,促进营养均衡,今天小编就来说说关于柠檬汁和苹果汁可不可以泡在一起喝?下面更多详细答案一起来看看吧!

柠檬汁和苹果汁可不可以泡在一起喝(一起喝的好处讲解)

柠檬汁和苹果汁可不可以泡在一起喝

柠檬和苹果可以一起榨汁或混合吃,它们都属于水果,是含维生素的“富矿”。同时,吃水果也建议推崇一个“杂”字,即食用果品也要多样化,以获取多种营养元素,促进营养均衡。

柠檬汁知识介绍:柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液,酸味极浓,伴有淡淡的苦涩和清香味道。果汁能增强免疫力、延缓衰老。