月经是女性的正常生理反应，是卵巢正常功能的一种标志。
如果没有月经，卵巢功能会出现问题，而女性卵巢功能出现问题，会对机体产生很多不利的影响。
首先，卵巢不工作，女生的第二性征就不会发育，特别是卵巢不发育的时候，女性生殖器官会出现异常，比如说萎缩等等。
事实上不是月经对女生有什么好处，而是卵巢功能正常对女生是大有好处的。
如果出现卵巢功能的异常，不仅会出现月经的异常，同时也会出现乳房的异常、精神心理因素的异常等等，同时会出现过度肥胖或者是消瘦等等。
因此，一定要保护好卵巢功能，女生才能处于良好的精神状态和身体状态之中。
月经是女性健康的“晴雨表”？说明了哪些问题？
例假提前：这说明你已经开始气虚了，肺气不足了，如果这时不在意，后期会发展成例假后拖，就到了血虚的地步了，如果这时怀孕生出来的孩子就特别容易感冒。
例假推后：这说明你已经从气虚到血虚了，这时肝肾已经开始出现亏虚了，如果这时不在意，很有可能发展为早期闭经的情况，如果这时怀孕出现来的孩子就特别容易出现不长个，小儿多动症。
闭经：例假长时间拖后，很容易发展成闭经，只要是50岁以前停经或是经常不怎么来，都属于早亏现象，要好好调养。
例假忽前忽后，量很正常：血虚过后到了脾虚的地步了，这种情况最容易出现在减肥时，这时如果怀孕，孩子生出来就容易挑食，不吃这不吃那，吸收差等症状。
痛经：体内有湿寒，原因之一，从母体继承来的。原因之二，来例假时不注意，穿的单薄，或是吃凉东西，这时如果不注意，就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。
子宫肌瘤：两个原因，一是寒，二是气。寒是体内的寒积，久之在子宫壁上形成的瘀积形成瘤，气则是因为爱生气引起的，经常出现在壁内或是壁上的气结。
25天来月经和35天来的女生，有何差异呢？妇科医生说出大实话
——生育几率不同
女性第一次来月经，说明她已经有生育能力了，每个月，女性只排出一个卵子，如果卵子不与精子结合，就会自然死亡，这时子宫内膜脱落，形成月经。
如果月经周期是25天，那么每个月都有机会怀孕；但如果月经周期是35天甚至更长，怀孕的几率就会小很多。
因此，月经来潮25天的女性比月经来潮35天的女性更容易怀孕，对于月经周期短的人来说，最好尽早分娩，因为随着年龄的增长，卵子的数量和质量都会下降。
——卵泡成熟率不同
月经周期的长短主要是由下丘脑、脑垂体和女性卵巢协同完成的。
下丘脑分泌激素来增强脑垂体的功能，而脑垂体刺激卵巢分泌更多的雌激素来维持女性正常的生理功能。
只有三个组织都健康正常，才能分辨出更多的雌孕激素，促进卵泡的生长。
女性月经周期的长短与卵泡成熟的速度和子宫内膜的厚度有关，月经周期短的女性卵泡成熟较快，月经周期长的女性卵泡成熟较慢。
——排卵概率不同
女性一生中一次约会排卵超过400余克，当这些卵子排出后，女性的生殖功能就会消失，每次月经相当于排出一个卵子。
这样，25天来一次月经的女性，就意味着排卵的频率比35天来一次月经的女性要高得多，因为卵子会在月经前排出，如果全部排出，就很有可能提前闭经。
吃什么对月经好？
青春期以后女性之所以会出现月经，主要是由于卵巢功能逐步完善，所以会周期性的分泌雌激素和孕激素，这样就会使子宫内膜发生周期性的变化并且会脱落出血，就表现为月经。
如果要想月经好，月经正常规律，卵巢功能正常就非常重要。
要想维护正常的卵巢功能，在日常生活中要多吃一些含有雌性激素的食物，比如说多喝豆浆、蜂王浆、多吃黑豆、花生酱、洋葱，都有利于补充雌性激素，都可以辅助性的维护卵巢功能。
但是如果有子宫肌瘤的情况下，上述的食物是不可以吃得，以免引起子宫肌瘤增长速度加快。
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