新手简单容易做的蒸菜(这菜很多人不爱吃)(1)

入秋了,天气越来越凉了,最近这几天还下起了秋雨,真的是“一场秋雨一场寒”。天凉了每次炒菜吃饭上桌,还没有开饭呢菜就凉了,吃起来口感不好,对肠胃不好也不营养。所以秋天我们家就爱吃蒸菜,做法也简单,把食材准备好后下锅蒸,蒸好的菜不急着吃还可以放在锅里保温,等开饭的时候再端上桌,还是热腾腾的,吃起来特别舒服。

新手简单容易做的蒸菜(这菜很多人不爱吃)(2)

很多食材都可以用来蒸,除了各种肉菜,很多蔬菜也是可以蒸着吃的。这里要分享的蒸菜就特别简单:豆豉蒜蓉蒸小鱼干。这里用的小鱼干是我们当地大河里的野生小河鱼,蒸熟后晾晒而成的。因为鱼特别小,鱼刺也多,很多人都不怎么爱吃,但这种野生的小鱼干吃起来最香了,油炸后拿来配老干妈或者辣椒一起炒,简直是下饭神器。现在秋天干燥,这种做法特容易上火了,所以选择用蒸的。做起来更简单省事。

新手简单容易做的蒸菜(这菜很多人不爱吃)(3)

豆豉蒜蓉蒸小鱼干的做法真的很简单,把鱼干清洗干净后装盘,再搭配上豆豉、蒜蓉、辣椒圈一起下锅蒸,沸水下锅蒸个10分钟左右就可以端上桌了,这里我们没有加一滴油,味道也是很棒的,开胃又下饭,好吃还不容易上火。秋天就爱吃蒸菜,好吃不上火,这菜简单蒸一蒸,不用一滴油,特香;这菜很多人不爱吃,简单蒸一蒸,不用一滴油,开胃又下饭,不够吃。接下来一起来看看详细做法吧。

新手简单容易做的蒸菜(这菜很多人不爱吃)(4)

准备食材:小鱼干适量、蒜头适量、豆豉适量、小米椒2个、青辣椒一根、酱油少许。

1、小米辣和杭椒洗净切碎待用、大蒜洗净切碎待用。小鱼干可以过水冲洗干净沥干待用。

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2、准备一个小盘,将小鱼干放入盘子里,面上撒上蒜末、小米辣和杭椒圈、再把豆豉也撒上。最后再淋上少许的生抽提香。

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3、锅里加入适量的清水,大火将水煮开。把鱼干下锅隔水蒸,蒸个10分钟作用,即可。

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出锅即可上桌享用了,这样一道家常版的:豆豉蒜蓉蒸小鱼干就做好啦,这里用的小鱼干是野生的河鱼干,蒸熟后晾晒而成的,鱼干本身也是有一定的咸味的,所以这里我们就不要额外再盐调味了。蒜蓉豆豉和辣椒也可以先过油炒香后再淋再鱼干上下锅蒸,这样蒸出来的味道更棒哦,这里为了简单省事一些就直接蒸了,懒人做法,味道也不错的,开胃又下饭。简单好吃的做法分享给你,喜欢可以试试哦。

Lily美食谈小贴士:

1、鱼干晾晒的时候表面也是很脏的,所以建议用清水将表面冲洗干净再蒸。

2、喜欢吃辣的小米辣可以多放一些,还可以加入少许的辣椒油一起。

3、蒜蓉豆豉和辣椒也可以先过油炒香后再淋再鱼干上下锅蒸,这样蒸出来的味道更棒哦。

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