养娃可是一件费心费力的事了，要是二胎的话，宝妈已经经历过很多事情了，也就不会觉得太难。可是对于新手妈妈可就不一样了，尤其是第一次养娃，只要宝宝出现难受的表情或者动作，都会让宝妈们紧张不已，担心他是不是生病了，所以才会出现这种表情呢？今天我们就来聊一聊宝宝每天晚上哼唧是在表达什么意思吧！
胀气不舒服
宝宝出生之后，他的肠胃还没有发育完善，就会胀气，所以宝宝晚上憋劲、哼唧、蹬腿，很可能是因为肚子里的气排不出去才会这样的。而且宝宝胀气时，除了肚子会胀大之外，还有出现吐奶、烦躁的情况。一般他出现胀气都是因为宝妈喂奶的姿势不对，让他吞进去了很多的空气所导致的。所以宝妈在喂奶时，要注意姿势，喂完之后也要及时拍嗝，这样就能减少胀气。但如果宝宝已经胀气了，宝妈可以让他仰躺，握着他的小脚蹬自行车，这样就能帮他排气。
睡眠倒退期
宝宝在四个月之后就会出现睡眠倒退期，一般持续时间为1-4周。如果宝宝身体没有什么问题，但是一到晚上就开始哼唧的话，那就说明他进入睡眠倒退期了。虽然它会影响娃的睡眠，但是也是用好处的，因为每一个睡眠倒退期都代表着宝宝的大动作在发展。所以在这一阶段，宝妈要有耐心一点，尽量减少宝宝身体的焦虑和不适感。
睡觉裹的太严实
现在天气冷了，很多宝妈怕娃冻着，所以就会给他盖的特别厚，裹得也非常严实，就怕他受凉。其实宝宝要比成人更容易热，宝妈在判断他冷热的时候，只要摸一下他的后背有没有汗就知道了。还有就是在给娃穿尿不湿的时候，不要给他穿的太紧，毕竟睡觉的时候肚子上勒着东西本来就已经不舒服了，如果还勒的很紧的话，他肯定会哼唧的。
想要拉臭臭
宝宝在刚出生时肠胃比较脆弱，所以很容易出现便秘的情况，有时候他想要拉臭臭的时候，也会出现哼唧、憋劲的情况。如果一旦发现他的小脸憋得通红，宝妈可以给他揉揉肚子，然后分辨一下他是便秘还是攒肚，再或者就是他对奶粉不适应。总之，宝妈要找到原因，这样才能从根本上解决问题。
大多数宝宝在晚上睡觉的时候都会出现哼唧、蹬腿的情况，宝妈要根据情况，仔细查看他的身体状况。如果很严重的话，就要及时带他去看医生，要保证他的健康。
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