虽然每天闷在家里,但时间依旧过得很快,转眼又到三月三了,小时候,每年到这一天,妈妈都是清早去田地间挖地菜子回来,然后趁着新鲜给一家人煮鸡蛋吃,我们这的说法是吃地菜煮鸡蛋要吃单,就是说要么吃一个,要么吃三个。

我说的地菜子,其实它也叫荠菜,或者地米菜,妈妈跟我们说,三月三这天吃地菜子吃鸡蛋,吃了身体好,精神好,还不会头痛。所以,在我们那流传着这样一句话:三月三,地菜子煮鸡蛋堪比灵丹,吃了石头都能踩烂。到这一天,我们这里好多农村妇人会挑着地菜子出来卖。

地菜煮鸡蛋一定要三月三那天吃吗(地菜煮鸡蛋堪比)(1)

其实,不光我们这里有这个习俗,全国很多地方都在三月三煮地菜鸡蛋吃。那么为什么会有这个习俗呢?

有这么一个故事:说古代名医华佗去到沔城采药,在三月三的这一天遇到一场大雨,便来到一个老人的家里躲雨,看到老人有头晕头痛症,非常痛苦。华佗马上给老人家诊病,诊完后在老人家的菜园子里采了一把地菜子,交代老人用地菜煮鸡蛋,吃蛋喝汁。老人家照着做了,吃了三个地菜鸡蛋,病好了。然后,这件事就这样流传开来,到了每年的三月三,大家都煮地菜子鸡蛋吃,一直延续到了现在。

地菜煮鸡蛋一定要三月三那天吃吗(地菜煮鸡蛋堪比)(2)

其实,三月三这个时节,正属于春天,还是处于“乍暖还寒”的时候,这个时候风比较大,雨水又特别多,湿气非常重,还是流感的高发季节,在这个时候,非常容易诱发头晕头痛。

鸡蛋的营养价值非常高,这我们大家应该都知道,现在懂得养生的人,都会在每天早上吃一个鸡蛋。所以,我相信鸡蛋就不需要我再做过多介绍了。

我们重点说一说地菜子,也就是荠菜。这道菜其实有很多人喜欢吃,它的口感比较好,尤其用来煮鸡蛋,气味清香,味道可口。而且,荠菜也是一味中药。有着很好的养生保健的效果。它药性很平和,最大的功效就是祛陈寒,能够帮助祛除在冬天里积存下来的寒气。

地菜煮鸡蛋一定要三月三那天吃吗(地菜煮鸡蛋堪比)(3)

中医认为如果在冬天里受了冻。没有得到很好的化解,寒气就会在身体里积存下来,等到春天了,阳气开始升发,身体里面积存的寒气就会开始发作,特别容易引起发烧流感,头晕头痛的症状出现。

因此,春天的时候,是不能服用大辛大热的药物的,而荠菜能够很好的预防冬季的伏寒郁积化热。因为荠菜性温,既能够祛陈寒,又能化血热,这样伏寒就没有办法化为内火,人们体内的寒热水平就会维持在平衡的状态。

三月三,地菜子正是第一批嫩苗成熟的时候,它在田地间储存了一个冬季的能量,所以,这时的地菜子药用价值和食用口感都是最好的。现在长大了,离妈妈家远了,得自己煮地菜子鸡蛋给娃儿们吃啰,幸而煮的方法还是比较简单的。

地菜煮鸡蛋一定要三月三那天吃吗(地菜煮鸡蛋堪比)(4)

买回地菜子后,要将它清洗干净,根部不要去掉了,要好好洗干净,因为根部的药用价值非常高。然后把鸡蛋洗干净,因为,地菜子煮出来的汁是要喝掉的,所以鸡蛋要洗干净哦。

把洗干净了的地菜子和鸡蛋一起放入锅里,再加入清水,水刚好漫过地菜子就可以了。开大火将水煮开,然后放上几颗红枣,转小火再煮15分钟后关火。这时候打开锅盖,地菜子的清香扑鼻,汁水是嫩绿嫩绿的,看着就好吃。煮地菜子鸡蛋时,不需要加任何调料和配料,要吃原味的哦。

地菜煮鸡蛋一定要三月三那天吃吗(地菜煮鸡蛋堪比)(5)

当然了,春天里吃荠菜的方法还有很多,可以做凉拌,也可以像平常炒青菜一样炒着吃,还可以切碎煮粥里,也可以剁碎加入包子,饺子的馅里面,荠菜做汤特别香,可以增强人们的食欲。各种吃法,大家都可以尝试哦。

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