随着大家的生活越来越好，市场上也涌现出各种休闲零食。零食无处不在，无论是课间休息，工作间隙，还是外出游玩，朋友聚会，都有它的影子。
但人们也慢慢发现，很多零食之中的油脂很大，糖分又过高，美味的背后要付出健康的代价。少油少糖，成分天然的零食，才是零食的“天花板”，若是遇到这5款零食，可以多囤些，好吃有营养。
1.酸枣仁丸
无论是小的时候还是现在，每次在大街小巷里看到晶莹红润的冰糖葫芦，都馋得不行。冰糖葫芦虽然酸甜可口，但里边的糖分很高，热量高达两百多大卡。若是喜欢酸甜口味，不妨试试酸枣仁丸，一样美味，多种营养。
三川归酸枣仁丸集汉方之大成，将营养足的酸枣仁搭配多种滋补食物，如莲子、龙眼肉等，研磨之后在制丸的过程中还掺入桑葚果汁和蜂蜜，让酸枣仁吃起来更加清甜。
三川归酸枣仁丸中的糖分很少，也没有油的添加，揭开锡箔，把丸子塞入口中，咀嚼的时候能够清晰地感受到酸枣仁与桑葚的味道，酸中带着自然的回甘，十分解馋。
2.冰烤小蜜薯
天气越来越冷，慢慢有寒意，又到吃地瓜、红薯的季节。我们在街边吃的烤红薯，大部分都会在外边刷上一层油。若是想避免吃到“地沟油”，可以试试冰烤蜜薯。
冰烤小蜜薯中的蜜薯来自六鳌，沙地环境孕育出的蜜薯更加香甜营养。虽然个头小，但甜度远高于普通红薯。不含任何添加剂和糖分，掐头去尾，将食材的精华部分保留下来。
操作简单，可蒸可煮可加热，不用烤箱就能吃到烤红薯，质地绵软，三分钟即可纵享美味。蜜薯的皮薄肉厚，吃起来又鲜又甜，无油少糖更营养。
3.黑豆浆粉
饮品也是很多人每天离不开的，在花花绿绿、多种多样的饮料里，我更偏爱豆子制成的豆浆，营养与美味都不缺，黑豆榨出来的豆浆口感好，营养也更丰富。
三川归黑豆浆粉中的食材均为原生态食材，将非转基因黑豆在低温条件下研磨，黑豆中的养分更不易流失。为中和腥味，丰富口感，还加入少许软糯的黑米，无蔗糖添加，营养满分。
值得注意的是，三川归黑豆浆粉还是独立包装，银色袋子看起来低调又大方，可以带着去任何地方。用热水冲出浓浓豆香，不但营养，而且滋润又解馋。
4.抱抱果
抱抱果是近些年来新出现的一种零食，大多是坚果经过加工制成的。得到朋友一致好评的是椰枣抱夏威夷果，将果脯与酥嫩坚果仁搭配在一起，风味更加独特。
抱抱果的灵感来自枣夹核桃，但换成琥珀色的椰枣和带着奶香味的夏威夷果，口感更加适口。去核设计更贴心，无任何多余油与糖的添加，味道更加天然。
每一颗抱抱果都是独立包装，吃起来更方便。椰枣肉质软烂，口感沙糯，嚼着吃甜而不腻，夏威夷果吃起来又脆又香，无论是追剧时刻还是朋友小聚，都是最合适的小零食。
5.益颜糕
甜甜的糕点无论在哪个年龄段都很受欢迎，可它们却是实打实的高油高糖食物。还在吃与怕胖之间纠结个没完？倒不如试试非油炸的益颜糕。
七度方益颜糕中的食材均为常见的滋补食物，与“五红汤”中的食材有些相似，但在其的基础上加入滋养的重瓣玫瑰，花香与天然木糖醇调味，糕点少几分甜腻，多几分香甜。
低温烘焙更能激发七度方益颜糕中的营养，粉色的糕点刚开始入口香酥，后来变为软糯口感，能够尝到枣泥和红豆泥的香味，甜而不腻，饱腹感也比较强。
挑选零食可千万别马虎，营养美味我都要！这几款小零食达到零食的新标杆，少油低糖营养足，遇到不要错过哦！对，别忘记检查零食的生存日期、保质期与生产厂家跟商标。
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