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蚝油芥兰怎么吃最好
芥兰洗净,切下根茎; 把根茎上的外皮刨掉; 锅中入水,放适量的盐和少许的油,水开后先放入根茎,稍许后放入芥兰叶焯水; 变色之后少许,快速捞出,码放在盘中; 蚝油、鲜酱油、白糖放在小碗里调匀; 料汁倒入锅中,烧至冒泡,关火; 把烧好的料汁浇在芥蓝上;把少许的葱白摆放在芥兰上; 饭勺里放适量的橄榄油,小火加热至冒烟; 热油趁热浇在葱丝和芥兰上,干红椒起装饰左右。 苏菜,炒锅,素菜,清淡,中国菜,家常菜,咸,咸鲜,午餐,晚餐,