现代很多人睡眠质量不好，晚上睡着以后，总是会半夜又醒了，再想睡着就很难了，这样反反复复非常困扰，这是为什么呢？如果你也有这样的症状，今天刘医生告诉你原因，让你知道如何用中医办法调理，不再为早醒、失眠苦恼。
那一般晚上几点容易醒呢？不同的时间点醒来是为什么呢？中医认为人体的五脏六腑与一天中的十二个时辰相对应，每到一个时辰，其对应的脏腑功能就会最强、气血最旺盛。当脏腑功能出现异常时，对应的时间段就会表现得更加明显。所以晚上脏腑功能异常时，就会容易影响心神从而出现入睡易醒的情况。那不同时间段醒来对应的是哪个脏腑的功能异常呢？
晚上11点到凌晨1点这个时间段是胆经当令，所以此时胆经的气血、功能最为旺盛，这时胆经有热、胆火炽盛等胆经功能失常的人群就容易因为胆火上炎、扰动心神醒来。这类人群平时就会有口苦、口干舌燥、恶心呕吐、痰多色黄，两侧胁肋还会出现胀痛，舌头是红的，舌苔还比较黄腻。这个情况就可以用利胆片来利胆疏肝、清热通下并安神。
凌晨1点到3点是肝经当令，此时肝经的气血、功能是最为强盛的，所以这肝气郁结、肝郁化火、肝阳上亢等肝经功能失调的人群就会因为肝火上扰心神、肝郁心神失养而出现易醒的现象，那这类人群有什么表现呢？首先第一种就是会有性情急躁、心里藏不住事、平时还会有口苦、口臭、口干舌燥、多梦，舌苔黄腻，这种情况就可以用一个龙胆泻肝丸来清泄肝火，让心神得复。还有一种就是平时比较容易抑郁，一有事就憋在心里翻来覆去地想，胸口闷、叹气，感觉咽喉总有痰，这时可以用一个柴胡疏肝散，它就有很好的疏肝解郁、理气化痰的作用，与此同时还可以加一个解郁安神颗粒，双管齐下。
凌晨3点到5点是肺经当令，此时肺经的气血、功能是最为强盛的，所以这时肺中有热的人群就会因为肺火扰神而出现易醒的现象，那这类人群平时还会有口干舌燥，呼出的气体都是热的、痰多色黄还不容易咳出来，喉咙、鼻子干痛，这个时候就可以用一个桑菊颗粒或者复方金银花片来清肺火，再加一个枣仁安神丸以安神。这样既把肺火清了，又能安神，就能解决肺火扰神导致易醒的问题了。
以上就是夜间不同时间段早醒的原因了，怎么用药大家学会了吗？如果你也有这种情况，可以把舌苔照片留言发给我，刘医生会给你们解答。
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