有时候宝宝的感冒好了，但是咳嗽好久都不见好，打针、吃药也不见效。孩子咳嗽是身体防御的正常反射动作，不能一味的让孩子吃药治疗咳嗽。吃药也只能是镇咳，达不到治本的效果。调养孩子身体，妈妈要这样做。
病从口入，忌3食！
1. 水果
对于水果，要分清楚孩子咳嗽的症状，有寒咳的孩子要少吃西瓜、香蕉等寒凉水果，会寒湿不运，刺激咽喉，加重孩子的咳嗽。同理，热咳的孩子，也不宜吃芒果、菠萝等水果，这些也会加重病情。
2. 甜腻
大量的吃糖是错误的，家长正确的做法是让孩子多吃淀粉类的食物，中医认为，甜食，尤其是奶油蛋糕，这类食物易助热生痰，导致呼吸道不畅，加重咳嗽，甚至咳痰的症状。
3. 油腻
孩子不能吃很多油腻的食物，尤其是咳嗽的孩子，一方面会家长肠胃负担，造成消化不良，在意方面，影响身体的运化，体内湿气沉积，难以排出，会加重孩子的痰多咳嗽。
喝甘桔百合水
妈妈给孩子调理咳嗽，平日里可以用甘桔百合泡水给孩子喝。甘桔百合都是选用的药食同源的食材，有宣肺理气的效果，每天给孩子喝一次，可以给孩子先化痰再止咳。
按摩穴位，清肺经
清肺经在孩子无名指的纸面，从指根往指尖方向按揉，每天给孩子推清肺经，可以帮助孩子升肺气，清肺热。
,
