文/动历盒袁老师
孩子动作慢，让妈妈担心焦虑
孩子动作慢，做事磨磨蹭蹭，拖拖拉拉……假如孩子有这样的症状，是不是让人很头疼？这样的妈妈我真的碰到不少，其中有一位妈妈为此十分焦虑、烦恼——
我女儿现在小学三年级了，学习成绩一直不错，上过一些兴趣班，各项技能也都掌握得可以，但就是有一点，她的动作特别慢。平日里，她做事情非常认真细致，有时候看她写字，写错一点就擦掉重写，有时甚至反复好几遍。我怕她动作这么慢，会影响到以后的生活和学习，想帮忙引导纠正却又不知道该从何入手。希望您能帮帮我，谢谢。—— 小美的妈妈
小美的妈妈：
存在这种情况的孩子还是比较多的，在不影响学习与生活的情况下，请不要过多担心。假如真的影响到学习和生活，请遵循以下几条建议，可能对你和你的孩子会有所帮助。
我给小美的妈妈回复几条建议
首先，要理解并接纳孩子动作慢。因为每个人天生的气质都是不一样的。有些孩子动作快，虽然讲效率但容易过于急躁，不讲究完成的任务质量；有些孩子的动作虽慢但深思熟虑，完成的任务质量好。这两种性格各有千秋，都有其优、缺点，没有绝对的好、差之分。所以要接纳孩子的性格特点，理解并包容她。
我就碰到过这样两种截然不同的孩子，同龄同班的两个二年级小男孩，一个思维活跃，举手积极踊跃，回到家就想赶快把作业写完，是一个急性子的孩子，速度快，但是作业的质量不好，字迹潦草；另一个孩子慢性子，做事慢条斯理，做作业慢，但是质量好。所以孩子的个性特点家长要理解。
第二，多鼓励孩子。在接纳的基础上，要多鼓励孩子，不能呵斥孩子。“你怎么这么慢！”“能不能快一点，真是笨死了！”……这样呵斥的话语会伤了孩子的自尊，越呵斥，孩子的动作只会更慢，这样更会形成恶性循环。
鼓励就是一枚强心剂，给予孩子动力
第三，了解孩子动作慢的原因。除了个性特点之外，还可能有其他的原因，所以我们只有找到原因，才能对症下“药”。通过你的描述，你的孩子写字时，写错了一点就重写好几遍直到达到她认为的完美为止，这说明，可能她是个追求完美的孩子。你需要明白，要求完美并没有错，认真细致值得表扬，但过分要求完美的话就可能隐含着一些心理问题。
试想一下，是否你们家长对她的要求比较高？从而导致她做事很注重结果，不允许自己犯错，也或许是她自己有很大的心理压力。假若真是这样，家长就得多与孩子沟通，不要提过多或过高的要求，多排遣孩子的心理压力，让孩子学会轻松地去面对学习与生活。比如，让孩子学会正念冥想，学会自己排解压力，偶尔考不到期望的成绩不要责骂孩子等等，这样，她的心理问题解决了，速度自然而然也就会提高了。
第四，加强精细动作训练和体能锻炼。孩子写作业慢，除了心理原因，还可能是她手部力量与灵活性不够导致速度跟不上。这样的话，你可以多带孩子参加手部力量与灵活性的训练，比如练练书法、打打乒乓球等。当然除了训练手的运动之外，还可以多让孩子参加体能方面的运动，身体强了，做事动作也就有可能随之加快。
量化、具体化的激励可尝试
第五，制定能量化、可执行的激励方案。训练孩子的速度可以制定一些能量化、可执行的激励方案，进行适时的强化。比如，对作业进行分项规定时间完成，按时完成、提前完成进行积分奖励，没有达到的扣积分，有进步的进行积分奖励。同时，家长也可以与孩子通过竞赛的方式来提高其趣味性和积极性。通过一段时间的训练，你孩子的速度应该会慢慢快起来。
第六，要端正心态，不要急于求成。因为这是一个人的性格特性所决定的，要耐心地训练她，慢慢提高她的速度，直到不影响到她的学习与生活的水平就可以了，不要期望她短时间之内就有一个翻天覆地的变化。参天的大树也是慢慢长成的，千万不要拔苗助长哦！一步一个脚印，孩子的问题就会迎刃而解了。
别家孩子开“奔驰”，我家开“拖拉机”，家长别心急，试试上面的6个对策，帮孩子克服慢动作，提速增效！
我是动历盒袁老师，动历盒创始人，国家二级心理咨询师，儿童正念教育、原创育儿工具和学习单推行者，从事过十多年的家庭教育辅导、儿童培训和心理咨询工作，拥有家庭教育类版权245项，专注于3-12岁孩子的家庭教育，致力于将家庭教育方法图表化、工具化。欢迎关注，一起交流！点击下方【了解更多】，进入我原创育儿产品小铺。
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