一、调任或转任
新《公务员法》第六十九条规定：国家实行公务员交流制度。公务员可以在公务员和参照本法管理的工作人员队伍内部交流，也可以与国有企业和不参照本法管理的事业单位中从事公务的人员交流。交流的方式包括调任、转任。
调任指国有企业事业单位、人民团体和群众团体中从事公务的人员可以调入机关担任领导职务或者副调研员以上及其他相当职务层次的非领导职务。
转任指公务员因工作需要或者其他正当理由在机关系统内跨地区、跨部门的调动，或者在同一部门的不同职位之间的转换任职。转任是公务员的内部交流，它不涉及身份的变动。
公务员异地调动，需要满足几个条件：
1、现单位要同意放人
2、你想要去的单位刚好有编制和空缺岗位
3、就是办理转任手续，需要各种单位盖章
异地调动需要的手续非常复杂，人事关系的转移涉及到不同地区不同部门，任何一个环节出现问题都会导致调任失败。
不过，一般情况下夫妻两地分居或者个人升迁，调任和转任都会容易不少，毕竟干部的跨区域交流调动是近年来的大势所趋。
二、遴选/选调
全凭实力的公务员遴选是很多想要调动、谋求更好发展的公职人员的选择。但是遴选也有不少限制：
1、2年以上基层工作经历和2年以上公务员或参照公务员法管理机关(单位)工作人员工作经经历
2、除选调生外，应符合在本级机关工作的最低年限；没有规定的，须在本机关工作2年以上
3、公务员年度考核均为称职以上等次
4.年龄：处级43周岁以下，副处级40周岁以下，主任科员以下35周岁以下，其中，报考专门面向选调生职位，乡科级副职年龄在32周岁以下，科员年龄在29周岁以下。
除此之外，考生必须征得组织同意，而且遴选有明确的层级限制，只能从下级向上级进行遴选，一些地区的遴选有严格的区域限制；
其次，参考的考生都是在职公职人员，甚至不少还是领导干部，素质和能力俱佳，一些地方遴选除了笔试、面试还有试岗、考察等环节。
遴选虽然考试难度也较大，但是相对于办理转任手续来说，遴选则要公平、容易一些。
不过近年来，随着各地对人才的重视和引进，一些地方也出台了一些变通性政策，例如取消地域限制、取消 同意报考证明、还有政府出台政策对本省籍公职人员进行规模性人才引进。
例如2018年初，山东省五莲县委实施“莲才兴乡”工程，籍贯或出生地是五莲的外地机关事业单位在编在岗人员，符合条件的都可申请回来工作；2019年6月，河南省栾川县政府官网发布了《关于栾川籍外地工作公务员或事业单位在编在册人员等回栾工作的公告》，把异地调动与人才引进工作有机结合。
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