焖面,是我国北方地区的传统面食,焖面主料是面粉,其他食材可以随自己喜好而加,可以加入排骨、香菇,玉米等,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
是不是很有食欲呢?下面就让小九介绍一下做法吧
1、准备好原料,面要提前和好(饧1小时最好,比煮面条的稍硬即可),或者买机器压榨的,要细的那种的。
可以依照自己口味进行增减
事先将蘑菇泡好
将玉米切好
2、用炒锅爆锅,依次放入食用油,葱段,姜片,炒香即可
3、将原料依次放入炒锅中,不容易熟的先放,炒大概3分钟左右,放入事先焯好的排骨
可以加入少量耗油提味
5、加水没过食材,炖大概15分钟,而后下面条,面条要平铺于食材上面,让味道充分浸入
面条要平铺于食材上面
6、根据面条情况,焖大概20分钟至面条完全熟
要根据面条的情况掌握好火候,一般20分钟为宜
7、出锅时,搅拌好面条与其他食材,然后就可以大快朵颐啦
还等什么,快来试试吧,实在是好吃的很。
小提醒:
1、焖的过程要随时注意锅里的水,如果水少了, 可分次将倒出汤或开水顺着锅边分次倒入锅内,以保证锅内有足够的水
2、不要忘记再添个汤和小菜做搭配,更营养更美味。小九搭配的是自己现榨的香蕉养乐多,美味还有助于消化,下一次和大家分享一下。
作者简介:心理学专业的门外汉,二把刀的文字爱好者,球迷和游戏迷,热爱一切好吃好玩的。欢迎关注我的头条号:小九看世界,一个可以涨知识的地方。
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