女生总是想法儿的运用各种方法,像是化妆品,药物,亦或是食疗让皮肤保持最好的状态。我认为,想要养肤驻颜,除了平时注重皮肤清洁以外,还有就是要用食疗的方法。玫瑰花被公认为最适合女性调理的药材之一。

食用玫瑰花的方法有很多种,玫瑰花茶,玫瑰花饼,玫瑰醋饮等等,而米醋,有助消化,减肥降脂等功效,将米醋与玫瑰一同浸泡制作玫瑰醋,可以使得玫瑰醋兼具玫瑰的养颜与米醋的减肥降脂的功效。

自制祛斑珍珠饮(下厨房让皮肤吹弹可破的玫瑰醋饮)(1)

一天喝一至两杯的玫瑰醋饮,不仅美白祛斑,更有助于瘦身塑形。

步骤

1、准备好制作玫瑰醋饮的材料

自制祛斑珍珠饮(下厨房让皮肤吹弹可破的玫瑰醋饮)(2)

2、准备一个干净无水无油的玻璃罐,将干玫瑰花加入玻璃罐中

自制祛斑珍珠饮(下厨房让皮肤吹弹可破的玫瑰醋饮)(3)

3、加入冰糖

自制祛斑珍珠饮(下厨房让皮肤吹弹可破的玫瑰醋饮)(4)

4、倒入酿造米醋

自制祛斑珍珠饮(下厨房让皮肤吹弹可破的玫瑰醋饮)(5)

5、加盖,浸泡7天(没看错!!是7天)

自制祛斑珍珠饮(下厨房让皮肤吹弹可破的玫瑰醋饮)(6)

6、浸泡7天后的玫瑰颜色显得有些枯黄色,醋呈玫瑰色

自制祛斑珍珠饮(下厨房让皮肤吹弹可破的玫瑰醋饮)(7)

7、将玫瑰捞出,拿勺子将玫瑰中吸收的醋挤压出来

自制祛斑珍珠饮(下厨房让皮肤吹弹可破的玫瑰醋饮)(8)

自制祛斑珍珠饮(下厨房让皮肤吹弹可破的玫瑰醋饮)(9)

8、再将玫瑰醋用滤网过滤杂质

自制祛斑珍珠饮(下厨房让皮肤吹弹可破的玫瑰醋饮)(10)

9、将挤压出水分的玫瑰用碗装好,放入冰箱冷藏

自制祛斑珍珠饮(下厨房让皮肤吹弹可破的玫瑰醋饮)(11)

10、将过滤杂质的玫瑰醋装入玻璃瓶中保存,喝的时候,以醋和凉水为1:10的比例兑稀后饮用

自制祛斑珍珠饮(下厨房让皮肤吹弹可破的玫瑰醋饮)(12)

再说明几点喔:

1、挤干水分的玫瑰放入冰箱冷藏,可以每次取几颗泡水喝;

2、浸泡玫瑰的醋,建议一定要选用酿造醋,不要使用醋精调兑的白醋。

美白祛斑棒棒哒~

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