乳腺结节不一定是乳腺增生，乳腺结节是我们对于乳腺肿物的一个统称，而乳腺增生是乳腺功能失衡的一个状态一般在乳腺增生的基础上可以形成乳腺结节，但是有乳腺结节并不一定存在乳腺增生，我来为大家科普一下关于乳腺增生怎么预防病情加重?以下内容希望对你有帮助!
乳腺增生怎么预防病情加重
乳腺结节是乳腺增生吗？乳腺结节不一定是乳腺增生，乳腺结节是我们对于乳腺肿物的一个统称，而乳腺增生是乳腺功能失衡的一个状态。一般在乳腺增生的基础上可以形成乳腺结节，但是有乳腺结节并不一定存在乳腺增生。
乳腺增生，在不同的年龄表现也大有不同！4个年龄段有4种不同表现！1、未婚的女性、已婚未育的女性、尚未哺乳的妇女，这些女性其主要症状为乳腺胀痛，可累及双侧，但多以一侧偏重。
月经前乳腺胀痛明显，月经过后即见减轻并逐渐停止，下次月经来前疼痛再度出现，整个乳房有弥漫性结节感，并伴有触痛。
2、35岁以后妇女主要症状是乳腺肿块，乳疼和触痛较轻，且与月经周期无关。用手触摸乳房可摸到大小不等、扁圆形或不规则形、质地柔韧的结节，边界不清楚，与皮肤及深部组织无粘连，可被推动。
3、45岁以后的女性的症状主要为单个或多个散在的囊性肿物，边界清楚，多伴有钝疼、胀痛或烧灼感。
4、绝经后乳腺增生妇女乳房腺体萎缩，囊性病变更为突出。乳房疼痛的严重程度与结节的有无及范围无相关性，疼痛可向腋下、肩背部放散。
少数患者可伴发乳头溢液。由于病因来自身体内分泌功能紊乱，故除乳房方面的症状外同时还可出现月经不规律，脾气不好，爱着急爱生气、爱出汗等症状。
不幸被“乳腺增生”盯上了，该如何是好？医生权威指出3大治疗原则1.心理治疗原则
乳腺增生症的发生因素与平时生活劳累、不规律、精神过于紧张、压力过大等有很大关系。治疗乳腺增生症首先就是要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。
2.中医中药治疗原则
中医认为乳腺增生症始于肝郁，而后血瘀痰凝成块，治宜疏肝理气，活血化瘀，软坚散结，柴胡、白芍、香附、橘叶、丹参、地龙为中医处方中的常用药。
有些患者还可服用中成药，如：散结灵、乳块消、乳宁、乳康片、逍遥散或丹栀逍遥散（加味逍遥散）等。在除外乳腺恶性肿瘤的前提下还可试用中医外治疗法，如：中药乳罩、针灸、按摩等。
3.西药治疗原则
可采用激素类药物、碘制剂及三苯氧胺，可以缓解疼痛，因有一定的副作用，不做首选。维生素A、B6、E也有调节性激素的作用，可作为乳腺增生症的辅助用药
乳腺增生患者的饮食，最好做好2点！1、大豆食品大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适，抑制乳腺疾病的发生，有益于乳房健康。
2、含碘食物碘可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，消除乳腺疾病的隐患。海带含有大量碘，海带还具有软坚散结、消除疼痛、缩小肿块的作用。
乳腺疾病患者，每周应食用海带1-2次，如凉拌海带丝、排骨黄豆炖海带等。
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