在生活中,我们在洗头发的时候,会发现头发很容易脱落,那么如何缓解这种现象呢?头发掉的厉害怎么办呢?如果想缓解,我们首先要了解一下掉头发的原因,而且要适当的调整一下洗发的方式,今天我们就去了解一下掉头发的原因和正确洗头的方法吧。
我们先来看看掉发的原因有哪些?
如果只是暂时性的突然掉发严重,那么可能是在饮食、睡眠或者心理上出现了问题,比如陷入极度焦虑的人可能在短时间内头发掉的非常厉害,这些情况只要能即时调理,一般都会恢复正常;此外还有一种情况,那就是你的头发经常性掉的厉害,甚至一直都是掉的那么厉害,整个头发也感觉越来越少,那几乎可以肯定就是脱发了。造成脱发的原因多种多样,可以是遗传也可以是生活习惯或者自身原因,这个时候就需要自己去医院查明原因,及早治疗。
掉调易掉发,也有可能跟你错误洗头有关。洗头发跟护肤一样,必须从基本的清洁工作做起,后续的滋养才能够有效吸收。
正确的洗头步骤应该是:
1、将洗发液置于掌心,揉戳起泡后再抹于发上,由发根洗至发尾,并让头发成自然垂下,使用指腹来轻推按摩头皮各处,来回两三次,接下来以流动的温和清水徐徐冲洗,勿使用太烫的热水,会导致头皮过度干燥。
2、洗完后,尽量用毛巾把水分吸干,然后将护发素涂抹在耳朵以下的头发上,等到头发变得柔顺后,再用清水将护发素彻底冲洗干净,并用毛巾包裹头部,让护发素的保湿成分得以完全发挥。
3、另外,要注意的一点是,洗发后应先用毛巾拍干头发上的多余水分,用手轻轻梳理后,再用吹风机吹发,以免因头发纠结而造成损伤。
通过上面文章的介绍,我们已经了解了头发掉的原因有哪些了,如果出现这个现象,我们在洗头的时候一定要注意选择正确的洗发方式,可以减少脱发现象的发生,另外在洗头发的时候,不要使用太烫的水,在按摩时不要太用力,冲洗一定要彻底干净才可以。
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