晚上睡觉打鼾是什么原因引起的（容易有这三种并发症）

睡觉打鼾原因有很多种，有可能是身体疾病引起的，也可能是白天过度劳累造成的，平时要注意劳逸结合避免过度劳累，身体肥胖的人群晚上睡觉时容易出现打鼾的问题，大家要维持健康的体重，避免身体过度肥胖，那么我们具体来了解一下睡觉打鼾是怎么回事？

1、过度劳累：过度劳累是导致晚上睡觉打鼾的主要原因，平时要注意劳逸结合，避免过度劳累养成良好的生活习惯，及时缓解精神方面的压力，精神压力过大也会引起晚上睡觉打鼾的问题，好的生活习惯可以有效缓解睡觉打鼾的现象。

3、中风：睡觉打鼾容易诱发中风，尤其是老年人睡觉时，如果出现盗汗的情况，要做好预防中风的措施，睡觉打鼾会严重影响到人体血液循环，并且会导致人体缺血缺氧，从而会严重影响到心脑血管的健康。

睡觉打鼾是怎么回事？睡觉打鼾多半是身体疾病引起的，也可能是不健康的生活习惯引起的，如果出现睡觉打鼾的情况需要尽早检查治疗，睡觉时打鼾会造成大脑缺血，缺氧会严重影响到心脑血管的健康，甚至会诱发多种严重的并发症。