我们都知道,春天天气也是越来越的话,而且这个时候春天的时候天气也是特别的干燥的,而且出门的时候应该要多注意戴着口罩,因为这样才可以避免一些细菌的,可是很多人都不知道,在戴口罩的时候到底应该怎么做,那么几个小妙招,就可以正确的去佩戴口罩。

怎样佩戴口罩是正确的方法(教你几招正确佩戴口罩的方式)(1)

很多人在冬春戴口罩的目的是取暖,然而事实上口罩的取暖效果并不好。不仅起不到御寒防病的效果,还可能使人体的免疫力降低。这是因为人的鼻黏膜内有着丰富的血管和海绵状血管网络,血液循环非常活跃,对吸入的冷空气有天然加温作用,而且人的鼻腔管道十分曲折,大大增加了鼻黏膜的面积,使得加温作用进一步增强。人体吸入的冷空气经过鼻腔管道进入肺部时,由于加温作用,已经接近于人的体温。然而当人戴上口罩后,从体内呼出的空气会在口罩上遇冷变成水,一方面会让面部觉得更冷,另一方面潮湿且相对不卫生的环境也不利于人的口鼻部位健康。此外,人体的抗寒能力应该通过逐步的锻炼来提高。假如整天戴着口罩,鼻腔以及整个呼吸道由于接触不到冷空气,都得不到锻炼,免疫力会慢慢下降,反而更容易患上感冒。

此外,戴口罩还存在一定的卫生隐患。

有些人连续多天戴着同一个口罩,有时为了图方便甚至将口罩翻过来佩戴,非常不利于人的身体健康。 口罩在佩戴一段时间之后,内外两面都会变得不卫生,其中外面会沾染上很多外界空气中的漂浮物,如灰尘、细菌等污染物;口罩内面则会沾上自己呼出来的气体和唾液等,也可能会有一些细菌和病毒。如果长时间佩戴同一个口罩或者翻过来佩戴,都会导致将口罩上的赃物吸入体内,以致引发疾病。

其实我们都知道了,口罩的种类也是各不相同的,那么尤其是到了冬天天气非常冷或者春天的时候,天气也是特别干燥也是特别脏的,一定要记得可以佩戴口罩,这样才可以保护我们的口腔,才会引起一些呼吸道的现象的,所以大家在戴口罩的时候应该要选择正确的方式去佩戴口罩才行的。

,