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荔浦哪些人不适合吃芋头(齐心抗疫荔浦芋头)(1)

受新冠肺炎疫情影响,全国各地出现大批农产品滞销情况。中知时代(北京)文化传播有限公司特别推出齐心抗疫·助农信息收集平台,及时收集农产品生产困难、产品滞销和物流受阻等问题的求助信息,并在微信小程序“IP直供”开设产品专区,提供线上售卖援助和受助方的实时对接,关注微信公众号“IP城”即可参与信息提交。

荔浦芋头为本助农平台收集的产品之一。

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荔浦芋头

谁会不爱吃芋头呢?苏东坡曾写下“香似龙涎仍酽白,味如牛乳更全清”来赞美芋头。朴朴实实的一颗,没有太多装饰,却是最好的基底,甜的、咸的,配肉、配菜,似乎什么味道和食材都能跟它完美地融合在一起。

荔浦芋头可以说是芋头中最好吃的品种了,既是制作饮食点心、佳肴的上乘原料,又是滋补身体的营养佳品,为全国广大食客所喜爱,成为天下美食名吃之一。最近全国迎来春季寒潮,饮食应该多注意胃部保暖,吃热乎绵软的芋头再好不过。

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富含蛋白质

荔浦芋头性甘辛、性平,归肠、胃经;可开胃生津、消炎镇痛、补气益肾。荔浦芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其中以膳食纤维和钾含量最多。

洁齿防龋,保护牙齿

荔浦芋头中所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

增强免疫力

荔浦芋头其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能。荔浦芋含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。

美容养颜,调节人体酸碱平衡

荔浦芋为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。

帮助消化,补中益气

荔浦芋含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。

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餐桌上的美味佳肴

朴实的一颗芋头,上锅用大火蒸透就是至上的美味,干香酥糯,保持原汁原味,芋香在烟火缭绕间展现得淋漓尽致;蘸上少许白糖,轻微一抿,齿间尽是甘香软甜的清爽滋味。

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同时它也是最好的基底,可与肉类焖煮。芋头的清香与肉脂香交织,肉不腻口,芋头绵软,十分美味。在荔浦县,吃“荔浦芋头扣肉”才算吃芋头。油炸芋头到表面微黄后,油炸带皮的五花肉,再把桂林豆腐乳,老抽,生抽,料酒,蚝油,糖,蒜末,胡椒粉,适量的盐和水调成汁,倒在芋头和五花肉上。中小火上屉蒸蒸2小时,反扣大碗,把碗中剩下的汁浇到扣肉上,酥香可口的荔浦芋头扣肉就完成了。当地说法是“一家蒸扣,四邻皆香”。

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亦或捣泥做成芋圆,加点牛奶或者椰汁,一道清爽甜蜜小甜点也让人吃的心花怒放。

来自广西荔浦的“皇室贡品”

广西荔浦芋头在清代已经成为御上贡品,荔浦芋肉质松软粉糯,以芋头香味浓而被称为「香芋」,切开以后能看到紫色的槟榔花纹,花纹越多的芋头越好吃。

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广西的荔浦县地处北回归线北侧 ,属中亚热带湿润气候区,四季分明,春、秋为过渡季节,这样的环境正好满足芋头需要高温多湿的条件。并且荔浦夏长冬短,水汽充足充分满足了芋头所需的湿润的自然环境条件的要求。由于荔浦县具有独特的气候和土壤条件,产出的荔浦芋肉质细腻,煮熟的芋头松软芳香,具有特殊的风味。

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精心培育,新鲜采摘

每一个荔浦芋头都由人工精心挑选、新鲜采摘,每一个芋头都是当地农民自己施农家肥、用物理方法驱虫、人工除草、溪水灌溉,这种在地里长了一年、经过精心培育的芋头,品相、味道都是独一无二的。

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随着网络时代飞速发展,像荔浦芋头这样的优质农产品不再是藏匿于山野的瑰宝,你在IP直供上轻松就能买到品质优良的荔浦芋头,让当初的“皇室贡品”真正“飞入寻常百姓家”。

小贴士

1、芋头喜温恶冷,不耐低温,因此储存芋头时,不建议放冰箱,适宜存放于温暖通风处。

2、芋头的黏液中含有一种复杂的化合物,遇热能被分解,这种物质对机体有治疗作用,但对皮肤黏膜有较强的刺激,在剥洗芋头时直接接触,手部皮肤会发痒,所以剥洗芋头时最好戴上手套。

3、建议把芋头煮熟煮透以后再食用,不然会引起胃胀积滞等消化不良现象。

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