鱼的营养价值极高,含有高蛋白质,鱼的做法也有很多种煎,煮,蒸,炸,炖,只要自己想得到的就可以做,青花椒鱼也是广大人民的喜爱。

黄椒酱焗黄花鱼做法(黄哈儿青花椒鱼)(1)

  黄哈儿--青花椒鱼  主料:草鱼(900 克左右)、青笋片 150g、金针菇 100g  辅料:保鲜青花椒 30 g、老姜片、大蒜片适量,青杭椒颗、米椒颗各 50 g、葱节、芹菜、节适量、盐 6 g、白糖 2 g、胡椒粉 3 g、幺麻子藤椒油 30 g、鸡汁20 g  调料:黄哈儿调味粉 30 g、黄哈儿青花椒料 120 g

黄椒酱焗黄花鱼做法(黄哈儿青花椒鱼)(2)

  操作流程:  1、净锅上火,四成油温下七八颗杭椒米椒颗 20 个,老姜片几片,大蒜片几片,煸出香味,炒转下二汤一大勺约 2 斤,下穿过水的鱼骨,青花椒料大火烧开。  2、打去汤面浮沫,中火两分钟煮至鱼骨熟,下辅料 :青笋片、金针菇、葱节、芹菜节烧至汤开。  3、下盐、糖、调味粉、鸡汁等、关小火、将锅中鱼骨辅料等、全部捞出倒入鱼盆内垫底。  4、中火将汤烧至沸腾,抖散下上过浆的鱼片,至汤再沸用炒勺轻推鱼片防止鱼片粘黏。打去汤面浮沫,下藤椒油,至鱼片浮起约十秒关火,漏勺捞出鱼片盖在鱼盆中,灌上原汤 。  5、净锅上火,下三两油烧至七成热,撒上剩余杭椒米椒颗,保鲜花椒,呛油即成。

黄椒酱焗黄花鱼做法(黄哈儿青花椒鱼)(3)

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