双十一临近
你准备好了吗？
你的购物车装满了吗？
你准备买啥？
记者获悉，除天猫宣布24日晚八点开始预售外，各大平台、商家也在积极的准备当中，甚至时间还有所提前。备受消费者欢迎的山姆会员店双11提前至10月17日；而唯品会的11.11特卖狂欢节将在10月20日晚8点开启提前购。
付费制会员超市山姆是时下市民爱逛的好去处。今年双11，山姆也加入了大促的行列。据悉，山姆利用丰富全球采购资源，为会员带来多款潮流商品的惊喜价格，涵盖家电、美妆、母婴等多个品类。
如在双十一期间（10/17-11/13），Pico neo3 VR一体机仅售1469元/台；森海塞尔真无线耳机仅售599元；戴森手持式吸尘器V12TCE套装仅售3289元；兰蔻精华肌底液（小黑瓶）100ml仅售659元；海蓝之谜精华面霜 60ml 仅售1393元；Move free维骨力红瓶 200粒仅售199元；乐高星球大战系列卢克天行者X翼战斗机仅售309元等。
此外，值得一提的是，山姆还提供了一些平日里也能用优惠的价格买到的商品，适合双11来囤货。如Timber Ridge 精致6人蒙古包帐篷仅售999元；HUGO BOSS眼镜（镜架 豪雅1.60镜片）仅售999元等。此外，自有品牌Member’s Mark系列商品，如经典压花纸面巾110抽*24包仅售49.9元；深层洁净洗衣凝珠14g*168颗仅售99.9元；衣物留香珠1.5kg仅售89元等。
唯品会11.11特卖狂欢节将在10月20日晚8点开启提前购，活动整体将按11.11提前购（10月20日晚8点至10月31日早10点）、开幕盛典（10月31日早10点至晚8点为预热期，10月31日晚8点至11月4日早10点正式开售）、品类轮动期（11月4日早10点至11月10日晚8点）、高潮期（11月10日晚8点至11月14日早10点）依次进行。
据了解，唯品会将推出限量爆款、超级品类盛典、超级品牌盛典、万物来潮等活动，预计将有30000多限量爆款单品、5000多大牌品牌参与其中，涉及潮搭、运动、女装、男装、美妆、家庭等品类。在今年的11.11特卖狂欢节中，平台还与品牌叠加让利，海量爆款商品以超值价放送，部分大牌品牌商品在三折基础上仍有优惠。
商家积极备战的同时，政府层面也在积极引导。上海市市场监管局通过梳理近年来在网络集中促销监测监管中发现的虚假促销诱导消费者、夸大商品功能、普通美妆个护产品宣传医疗功效等多发、易发问题，制定发布了《“双十一”网络集中促销合规指导书（2022）》，具体包括禁止采取“虚假打折”、“虚假标价”、不履行价格承诺等违法方式开展促销；不得强制入驻商户“二选一”；加强对直播促销行为的管理力度，重点规制假人气、假优惠、假商品等直播乱象。
这么多好东西、这么多平台福利
真的是忍不住"买买买"
但是小伙伴们有没有发现
每次冲动消费过后
大部分人都会对其中一两件所购商品后悔
不是买多了就是买重了
那么，如何让消费变得有理性呢？
不要着急
小编来分享一些
关于购物的心理学知识
让今后的你不在“双十一”上“剁手”
自我损耗的陷阱：心累让你更爱“剁手”
我们一般认为，心情好时人们更容易“买买买”，但真实情况却恰恰相反——“剁手”行为在人们心累的时候最常出现。
一个“胡萝卜实验”告诉你真相：
让一群学生全都饿着肚子来到实验室，把他们随机地分成三组，然后让大家做几何题。不过这些题其实都是无解的，目的就是看他们在题目上能坚持多久才放弃。
实验中，有一组学生直接开始做题，他们平均每人坚持了20分钟。而另外两组学生在做题之前则先被带到另一个房间，面对刚烤好的巧克力饼干以及一些萝卜。实验人员告诉第一组学生可以随便吃饼干，但是第二组学生只能吃萝卜。
第二组学生抵制了饼干的诱惑，然后两组学生都被带去做题，结果可以随便吃饼干的第一组一样坚持了20分钟，而只能吃萝卜的第二组只坚持了8分钟。
对这一现象的解释是，第二组的意志力在抵制饼干的时候被消耗掉了。这说明，意志力不是一种美德或者思想境界，它其实是一种生理机能，就好像人的肌肉一样，每次使用都消耗能量，而且用多了会疲惫。心理学家把这种意志力随着使用而不断消耗的现象称为“自我损耗”。
在“自我损耗”的状态下，由于意志力资源消耗殆尽，大脑会切换到“节能模式”，拒绝一切需要艰苦思考的事，并且偏爱直接的命令与绝对化的信息，这时，如果再听到一句直击灵魂的咒语——“买它！”，你的荷包恐怕就又要大出血了。
“自我损耗”还解释了“双十一”的狂热消费现象。就是看到好看的衣服与鞋子，会告诉自己减价了再买，这种欲望会消耗意志力，会在双十一时集中释放，导致人们买入了一大堆计划之外的东西。
小买怡情、大买伤身：警惕购物上瘾
购物成瘾也被称为“强迫性购物症”，这是一种心理疾病，严重的甚至会造成包括抑郁症、大量债务、家庭破裂等等。强迫性购物症的发病率可能比你想象的要高一些，每十个人中就有一个强迫性购物者。
强迫性购物症是一种逃避机制。
患者无法感受到自己的价值，会陷入自卑和各种心理不适感，他们希望购买行为可以帮助他们摆脱这种感受。
当我们不够快乐时，看到商业广告上温情与欢乐画面的那一刻，会产生一种错觉：买下来，我就会快乐。然而，这同样是一种逃避，从长期来看并没有真正起到作用，反而会陷入更深的购物成瘾中。
有趣的“零售疗法”：适量“剁手”治愈心病
即便如此，大多数时候购物是无害的，适量的“剁手”甚至还能带来一定的心理疗愈效果。对此，心理学家提出了“零售疗法”，指代通过购物来自我调节、释放压力、缓解负面情绪等的一套自我调节方法。
事实上，购物赋予了人们许多自主选择的机会，而通过做出这些选择，我们也随之获得了一种对生活的掌控感。
当然，想要“零售疗法”起效
我们还需要掌握一些购买的艺术
比如多逛街，少网购
其实，很多次小额的“买买买”比一次性的大额消费带来的快乐更多。甚至还会持续提供正向情绪。所以，我们要学会用小钱激励自己，让幸福聚沙成塔，成为习惯。
最后
小编希望大家
理智看待自己的购物车
避免因冲动消费而后悔
而是享受消费中带来的幸福感！
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