三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷！
——题记
有人说，这个世界上最悲哀的人，莫过于本身没有足以炫耀的优点，却又将其可怜的自卑感，以令人生厌的自大自夸来掩饰。
因为自卑，所以只能用虚假的外表显现在别人的面前，而那个真实的自己，就像被困在笼子里的飞鸟，永远飞不上天空。
明洋一直相信，在某些时候我们都有自卑的一面，但是人这一生，是一个持续改变的过程，每个人都在不停地变化，只要你不放弃，现在的你，代表不了将来的你。那么应该怎样走出自卑呢？请做好这三件事情，让你迎来美好的明天。
寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处置乎？”
拾得曰：“忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再过几年你且看他。
你要有一颗强大的内心，不要太在意别人的眼光。当你做的不好时，有人会在背后看不惯你，当你做的足够好时，还是有人会在背后看不惯你，重点不是你做的怎么样，而是眼睛长在别人身上，人家想怎么看你就怎么看你。所以啊，不要因为别人的眼光就放弃了自己。
再说了，有些时候我们害怕别人的眼光，只是自作多情罢了，很多人的注意力其实根本不在我们身上，是我们自己把事情无限放大，自认为别人都会关注我们。你又不是钞票，大家为什么非要注意你呢？退一步讲，就算你是钞票，那也还是有许多淡泊名利的人呢！
生活是自己的，与他人无关。
学会把自己和别人的目光分割开，不然你就会一直陷入糟糕的精神内耗中。有一句话说得好，你生朋友的气，是因为你在乎你朋友，你生敌人的气，是因为你没有战胜他的把握。正是因为别人嫉妒你，所以他才会议论你。不要让那些和你没什么关系的人，成为你内心最大的枷锁，就像一句诗词是这样写的：“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高峰。”
唐朝大诗人李白曾说：“天生我材必有用，千金散尽还复来。”我们一定要有自信，正如这个世界上没有两片完全相同的树叶一样，我们每一个人都是这个世界上独一无二的，即使是双胞胎也不可能完全一样。
每个人的出生都一定有自己的价值和意义，毕竟我们当初是最优秀最强壮的那一个，才能在亿万同胞之中脱颖而出，降临世间。
在培养自信的过程中，我们可以去试着做一些自己喜欢的事情，哪怕是很微小的事情。比如你打算学一项技能，除了花钱上辅导课以外，在这个短视频横行的时代，有大把大把的技术人才免费教学的，只要你好好学习，肯定能学会，一件事做成了，再去做另一件事。
这样你慢慢就可以发现自己的价值，很多小事的成功，会让你越来越有成就感，越来越自信，只要你不放弃自己，你定然会走出自卑，变得更加出色。
通常情况下来讲，越自卑的人朋友会越少。明洋上学的时候因为自卑，害怕别人看不起我，所以从不会主动去交朋友，导致朋友少得可怜，经常是一个人上学，一个人吃饭，只有我一个人时，才不会感到自卑。
直到我上了大学，同宿舍的几个舍友性格都很外向，也帮了我好多好多，在他们的影响下，我慢慢加入到了这个小小的“家。”
我们一起上课，一起吃饭，一起打篮球，一起去网吧通宵打游戏，一起做了好多的事情，正是因为他们，我懂得了什么才是朋友。
你只有学会了坦然地去面对所有人，遇到事情去和朋友沟通交流，他们不仅不会瞧不起你，还会尽心尽力地帮助你。当你敞开心扉的那一刻，你会发现，有很多善意的光照亮了你内心深处的黑暗。
最在意的，往往就是你最自卑的，最想要的，也许就是你快要失去的。三十年河东，三十年河西，今天被人瞧不起的人，说不定明天就是最受欢迎的人。就像《斗破苍穹》里面的萧炎，从一个“废物，”最后成为了斗帝——炎帝。
点个赞吧，愿我们都相信自己，走出自卑，每一个人都成为“炎帝——萧炎”。
头条@情感明洋
文/明洋
第九十九天
