说到卸妆水,不少爱美的小伙伴肯定都对它不陌生。

相比其他卸妆产品,卸妆水质地轻薄,肌肤负担轻,适合多种皮肤使用,而且在卸妆时,卸妆水中的大多数水分可以保证肌肤的含水量,可谓优点多多。

卸妆水的使用方法及步骤(卸妆水怎么用最好)(1)

不过,使用卸妆水卸妆也是门“技术活”,如果使用方法不对,不仅浪费卸妆水,起不到好的卸妆效果,还可能肯能反过来伤害到皮肤。

所以呢,小康康就跟小伙伴们讲讲使用卸妆水卸妆的正确方式。

卸妆水的使用方法及步骤(卸妆水怎么用最好)(2)

在使用完卸妆水卸妆后,小伙伴们也要记得用常温水洗洁干净,再用洁面产品清洁一遍,这样才算卸妆完成哦。

夏天已到,越来越多的小伙伴肯定都想涌向海边、游泳池游游泳,清凉一夏。

作为一种全身性的有氧运动,游泳不仅可以帮我们解暑降温,还能帮助我们燃脂减肥,塑造更优美的身体曲线。

卸妆水的使用方法及步骤(卸妆水怎么用最好)(3)

而一说到游泳,咱们肯定第一个考虑的问题就是泳姿的问题,什么样的泳姿更适合我们燃脂塑型呢?

小伙伴们可能不知道,采用不同泳姿游泳,对身体肌肉的锻炼和对身体曲线的塑造也是不一样的哦!让我们一起来看看,不同的泳姿塑型效果有什么不同吧?

卸妆水的使用方法及步骤(卸妆水怎么用最好)(4)

当然,在夏天想要靠游泳实现燃脂瘦身,塑造优美身体曲线,除了要选择合适的泳姿,还一定要保证游泳的运动量。

建议每周保持3次,每次坚持30分钟到1小时的游泳时间。配合饮食控制热量,坚持1个月,相信你的体型一定会发生让你惊喜的变化。

,