今日小雪，午餐来份炸酱面、西辣蛋、烤大虾。
第一次尝试用烤箱虾，有点过于相信自己，像平时第一次做的，都会看看小红书进行参照学习，今天凭着自己的感觉，没去查看。虾用耗油、盐、胡椒、油淹了腌，上烤箱，设置了20多分钟，开烤。其实心里也很忐忑，毕竟第一次烤，如果烤不成功或烤过了，这些虾别提会有多心痛，尤其是某君。
守在烤箱旁，一会一会地看，生怕烤糊了，烤了几分钟后，翻面刷油继续，烤到15分钟时赶紧拿出来一个尝尝味道和生熟，好烫，虾在手上翻来复去，惹得家人一顿嘲笑，呵呵呵呵呵呵。忍着烫吃完嫩嫩的，口感不错，为了保险起见其它的在撒一些料继续烤，等到烤好拿出一看，成色还不错。上桌后让大家提意见，不错呀，有那么点意思了，味道成色必须鼓励性点赞，如果再干点就像烤虾干了估计会更好吃。看见家人吃得津津有味，真后悔因为是尝试烤少了，总结一下，要不就15分钟，口感嫩嫩的、要不就再时间长一些，烤虾干。
炸酱面也是某君第一次尝试，他一定是一个有做饭潜力的人，虽然每次做得不精细、精致，但味道都能够把握住家人的口味。炸酱面的上桌，也迎来对他的一顿鼓励。虽然酱里面粉放多了，缺少了土豆，也没有一些青菜，为了弥补，又马上炒了一个西辣蛋，呵呵呵呵，再接再厉，有鼓励就有动力，加油。
小雪是二十四节气中的第20个节气， “小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”小雪节气的到来意味着寒潮和强冷空气活动逐渐频繁，气温逐渐走低。
进入冬季夜长白短，大家在室内待的时间比较长，心情很容易受到影响，此时应调节自己的心态，保持乐观，节喜制怒，多听听音乐，让美妙的旋律为生活增添乐趣，同时，要多参加娱乐活动，多晒太阳，以激起对生活的热情和向往。
饮食方面要多吃热量高、有健脑活血功效的食物及黑色食物，如羊肉、牛肉、乳类、鱼类、木耳、黑芝麻等等，并适当饮用一些茶水、咖啡等饮料。
每日心语：
人的情绪就像音乐的指挥棒，控制不好，演奏出的音乐就杂乱无章。发脾气是一种无能的表现，自己发脾气也解决不好任何问题。让情绪控制的人，生活也会变得杂乱无章，常常过不好自己的人生。
遇事让自己冷静下来，出门走一走，转一转，外面清新的空气与大自然的各种花草树木，偶遇的各种可爱的猫猫狗狗，换换心情、静静反思，找到问题的解决方法。 做自己情绪的主人，学会控制好自己的情绪，会让心态更加平和，人生也会更加有意义。
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