春天“倒春寒”,这碗汤别错过,3样食材搭配煮一煮,美味又好喝。进入阳春三月之后,天气逐渐回暖,但是北方的早晚还是比较冷的,用一句俗话来形容就是“春天孩儿脸,一天变三变”。平时除了调整衣物之外,为了家人的健康,饮食上也应做出合理调整,比如早晚凉爽我们可以吃点暖身的食物,中午比较热饮食可以稍微清淡点。春天虽比不上秋季,但还是比较干燥,这个时候喝点热乎的汤准没错,暖身解渴又润春燥。

春天一般吃什么汤好下饭(春天倒春寒)(1)

汤的做法非常多样,只需将水和肉、蔬菜等简单搭配烹饪就能做出一碗鲜美的汤。适合做汤的食材很多,羊肉、粉丝和白萝卜就是不错的选择。羊肉肉质比较鲜嫩,营养价值比较高,是秋冬滋补的佳品,深受人们的喜爱,不过羊肉有很重的膻味,因而也被很多人冷落。这不家里还有一些羊肉,用它来做汤再合适不过了。

春天一般吃什么汤好下饭(春天倒春寒)(2)

白萝卜四季都有,是一种非常常见的蔬菜,拿来做成凉拌菜或者做菜、做汤等都很适合,而且白萝卜吃起来有点辛辣味,能够刺激食欲,里面的粗纤维还能促消化。白萝卜生吃比较爽脆,做成汤煮至绵软更是我的最爱,就像牛肉面中的萝卜一样,入口即可吃着更过瘾。粉丝是厨房常见的一种食材,很多人都喜欢用它拿来做凉拌菜,不过它也经常出现在各类汤品中,像羊肉泡馍、鸭血粉丝汤等等。今天就将羊肉和白萝卜、粉丝这2种食材搭配在一起,简单一煮,汤汁美味,喝一口暖暖得很过瘾!

春天一般吃什么汤好下饭(春天倒春寒)(3)

【羊肉粉丝汤】

食材:熟羊肉、粉丝、香菜、蒜苗、白萝卜、盐、胡椒粉、鸡粉

制作步骤:

1、熟羊肉切成丁,粉丝放入开水中泡软,香菜和蒜苗摘洗干净后切成末,白萝卜去皮洗净切成片

春天一般吃什么汤好下饭(春天倒春寒)(4)

2、锅中加入适量的清水,放入白萝卜片,盖上盖焖煮五六分钟

春天一般吃什么汤好下饭(春天倒春寒)(5)

3、接着倒入切好的羊肉,根据自己的口味再加一些盐和胡椒粉继续煮

春天一般吃什么汤好下饭(春天倒春寒)(6)

4、全部煮好之后,将泡软的粉丝放入,撒些鸡粉搅拌均匀,最后撒些香菜和蒜苗就可以出锅了

5、羊肉比较肥,吃的时候可以配一些白饼,它俩简直就是绝配,就像是简易版的羊肉泡馍一样

春天一般吃什么汤好下饭(春天倒春寒)(7)

小提示:

1、家里的羊肉是之前一次性煮熟的,想吃的时候切点很方便,就不用花很长的时间煮了

2、如果是生羊肉,放入锅中煮的时候要撇干净浮沫,同时将它和白萝卜一起下锅,可有效去除羊膻味

3、香菜和蒜苗特别配羊肉,但它们独特的气味很多人都不太喜欢,可根据自己的喜好添加

4、萝卜的绵软程度根据自己的喜好掌握,我喜欢特别绵软的白萝卜,入口即化

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