#冬日生活打卡季#

冬天到了,别忘了吃白菜,营养高还不贵,人人吃得起,冬天离不了

俗话说:“百菜不如白菜”,虽然一年四季都能吃到白菜,但唯有经过霜打后的白菜,味道才特别鲜美,吃起来更加清甜。再加上白菜易储藏,味道鲜美,营养丰富,因此白菜还有“菜中之王”的美称。

冬天白菜怎么吃(冬天到了别忘了吃白菜)(1)

白菜不仅味道鲜美,营养丰富,而且还有美好的寓意,白菜与“百财”谐音,寓意八方来财、聚拢财富;同时由于白菜是白色的,因此白菜也是高风亮节、洁身自好的象征。冬天到了,又到了吃白菜的季节,今天给大家分享白菜的6种家常做法,营养丰富还不贵,人人吃得起,冬天离不了,一起来看看是怎么做的吧。

冬天白菜怎么吃(冬天到了别忘了吃白菜)(2)

1、白菜肉馅卷

【所需食材】:白菜叶300g、猪瘦肉160g、胡萝卜1小段、葱半根、姜1片、生抽、食盐、味精、香油、淀粉、十三香适量

冬天白菜怎么吃(冬天到了别忘了吃白菜)(3)

【具体做法】:

1、将准备好的白菜叶清洗干净,放入开水中焯水1分钟,捞出过凉水,控干水分备用。

2、将猪瘦肉洗净,用刀剁成肉馅,葱、姜洗净后切末。将切好的葱末、姜末倒入猪肉馅中,同时放入适量食盐、生抽、十三香、味精、香油调味,沿着同一个方向搅拌均匀。

3、将一片白菜叶平摊在案板上,用勺子取适量猪肉馅,放在白菜叶中间,将白菜叶的下半部分向上翻起,左右两侧向中间翻起,从白菜叶的下端向上卷起,一起卷到头,一个白菜肉卷就完成了。

4、按此方法做完所有的白菜肉卷,最后将所有做好的白菜肉卷整齐地码放在盘中,冷水上锅蒸15分钟,蒸好后取出。

5、将蒸白菜肉卷的水倒入碗中,加入适量食盐、生抽、香油、味精、淀粉搅拌均匀后倒入锅中,煮至汤汁中出现很多泡泡时关火盛出。

6、将煮好的汤汁均匀地浇在菜卷上,撒上提前切好的胡萝卜丝。一道鲜香味美的白菜肉馅卷就做好了。

2、白菜猪肉豆腐炖粉条

【所需食材】:白菜6片、豆腐1块、五花肉150g、粉条1小把、葱、姜、料酒、食盐、白糖、胡椒粉、味精、生抽适量

冬天白菜怎么吃(冬天到了别忘了吃白菜)(4)

【具体做法】:

1、将粉条提前泡软,白菜清洗干净切片,豆腐用淡盐水浸泡5分钟后洗净切厚片,五花肉洗净切片,葱洗净切段,姜洗净切片。

2、平底锅刷油,油热后放入切好的豆腐,一面煎至金黄色后翻面煎另一面,两面煎至金黄后盛出备用。

3、炒锅烧热后倒入适量花生油,油热后倒入五花肉煸炒,炒出油脂后倒入适量料酒,下入葱段、姜片炒出香味。

4、下入白菜煸炒,白菜炒软后加入适量清水,加入适量食盐、白糖、胡椒粉、生抽、蚝油调味,大火烧开后放入煎好的豆腐和泡好的粉条。

5、再次煮开后转小火炖15分钟,出锅前加入味精即可。一道色香味俱全的白菜猪肉豆腐炖粉条就做好了,这道菜特别适合冬天食用。

3、五花肉炒白菜

【所需食材】:白菜6片、五花肉1块、干红辣椒2个、蒜苗1颗、姜、食盐、生抽、五香粉、鸡精

冬天白菜怎么吃(冬天到了别忘了吃白菜)(5)

【具体做法】:

1、将准备好的五花肉洗净切片,大白菜清洗干净斜切片,白菜帮和叶子分开,干红辣椒洗净切段,蒜苗洗净切段,葱洗净切葱花,姜洗净切末。

2、炒锅烧热后加入少许花生油,油热后倒入五花肉小火煸炒,炒出油脂后放入姜末、干红辣椒和蒜苗继续翻炒。

3、放入白菜帮翻炒,炒至白菜帮变软后放入白菜叶,接着放入生抽、食盐、五香粉调味。

4、出锅前撒入适量味精,翻炒均匀后即可起锅装盘。一道爽脆咸香的五花肉炒白菜就制作完成了。

4、凉拌白菜丝

【所需食材】:白菜心1颗、胡萝卜半根、红辣椒1个、香菜2颗、食盐、白糖、香醋、鸡精、香油、辣椒油适量

冬天白菜怎么吃(冬天到了别忘了吃白菜)(6)

【具体做法】:

1、将准备好的白菜心清洗干净,切成细丝,越细越入味。凉拌白菜最好选择白菜心,因为白菜心比较嫩,且带着清甜的味道。

2、胡萝卜去皮洗净切成细丝,红辣椒洗净斜切段,香菜洗净切段。

3、锅中加入适量清水,水开后加入少许食盐,然后将切好的胡萝卜丝放入锅中焯水1分钟,捞出过凉白开,沥干水分备用。

4、将切好的白菜丝和焯水后的胡萝卜丝放入大盆中,加入红辣椒和香菜段,加入适量食盐、香醋、生抽、白糖、香油、辣椒油,搅拌均匀。

5、将拌好的菜装入盘中,一道开胃爽口的凉拌白菜丝就完成了,白菜很容易析出汤汁,最好是现吃现拌,否则会影响口感。

5、醋溜白菜

【所需食材】:白菜叶、葱、大蒜、姜、干红辣椒、白醋、白糖、辣椒油、生抽、食盐、味精适量

冬天白菜怎么吃(冬天到了别忘了吃白菜)(7)

【具体做法】:

1、将准备好的白菜叶清洗干净,切刀切成片,白菜帮和菜叶分开。姜、大蒜洗净后切片,葱、干红辣椒洗净后切段。

2、油锅烧热后煸香葱段、姜片,转小火后放入干辣椒段煸出红油,接着放入蒜片煸炒出香味。

3、倒入白菜帮,大火翻炒,翻炒变色后加入白菜叶继续翻炒,接着加入生抽、白糖、白醋、食盐、辣椒油调味。

4、出锅前调入味精,一道酸辣开胃,色香味俱全的醋溜白菜就制作完成了。

6、乾隆白菜

【所需食材】:大白菜菜叶、芝麻酱、香醋、白糖、食盐、香油、老抽、蜂蜜、黑芝麻适量

冬天白菜怎么吃(冬天到了别忘了吃白菜)(8)

【具体做法】:

1、将准备好的大白菜叶子清洗干净,用手撕成大块,然后将白菜叶上的水分晾干。

2、调酱汁。准备1个小碗,碗中加入2勺芝麻酱,白糖、食盐、香醋、香油适量,然后沿着一个方向搅拌均匀。

3、碗中继续加入少许老抽上色,最后再加入少许蜂蜜增香,继续沿着同一个方向搅拌均匀。如果搅拌的过程中觉得芝麻酱太干了,可以加入少量白开水继续搅拌,搅拌至芝麻酱质地细腻即可。

4、将调好的酱汁倒入白菜叶中,搅拌均匀,使每一片菜叶表面都裹满芝麻酱汁,将拌匀的白菜叶装入盘中,撒上黑芝麻,一道开胃爽口的乾隆白菜就制作完成了。

以上是我分享的“白菜的6种做法”,如果您有不同意见,请在评论区留言分享,更多家常菜的做法,尽在@洛洛美食日记,感谢您的阅读、点赞、转发、收藏。

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