周末小朋友宅家的日常(小心孩子宅家不止变成小胖子这么简单)(1)

那些被疫情困在家里的孩子们,最喜欢做的事就是窝在沙发里一边看电视,一边吃垃圾食品,这无疑使肥胖的概率大大增加。

周末小朋友宅家的日常(小心孩子宅家不止变成小胖子这么简单)(2)

根据布法罗大学的研究,疫情对那些被困在家里的儿童的饮食、睡眠和体育活动产生了负面影响。

这项研究由路易斯安那州立大学彭宁顿生物医学研究中心教授Steven Heymsfield和意大利维罗那大学教授Angelo Pietrobelli领导,发表在4月份的Obesity杂志上。研究调查了41名意大利维罗那的超重儿童,这些孩子在今年3、4月一直待在家里。

通常来说,儿童和青少年在暑假期间的体重比上学期间的体重更大,因此研究人员想知道,待在家里是否会对孩子的生活方式产生不好的影响。

研究人员调查了意大利维罗那的41名肥胖儿童和青少年。研究人员在意大利强制全国封锁三周后收集了参与者的有关饮食、活动和睡眠的生活方式信息,并与2019年收集的儿童数据进行了比较。问题集中在体力活动、屏幕时间、睡眠、饮食习惯,以及红肉、意大利面、零食、水果和蔬菜的摄入量。

结果表明,肥胖儿童在家中的体重控制表现比在学校上课时更差。

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与一年前记录的行为相比,这些孩子在疫情期间每天多吃一餐,每天多睡半个小时,每天花在手机、电脑和电视屏幕前的时间增加了近五个小时,红肉、含糖饮料和垃圾食品的摄入量也呈大幅度增长

另一方面,每周的体力活动减少了两个多小时,而蔬菜的摄入量却没有变化。

“除了病毒感染的可能性,新冠肺炎对儿童还产生了其他负面影响,”密歇根大学儿童肥胖专家、该研究的合著者、Myles Faith博士说。“那些本来就在与肥胖作斗争的儿童和青少年被困在家里,更难维持健康的生活方式了。我们应该认识到新冠肺炎的这些不利影响,想办法不让那些与肥胖作斗争的孩子们的努力功亏一篑。”

“学校环境提供了关于用餐时间、体育活动和睡眠时间的结构和惯例,而这三个主要的生活方式因素与肥胖风险有关。”Faith说,“疫情可能导致长时间的封锁,由此引起和加重的肥胖可能是不可逆的。如果不能重新建立起健康的生活方式,可能会导致成年后的肥胖,因为儿童和青少年时期的肥胖可能会一直延续到成年后。”

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Faith还表示,我们应该充分考虑疫情对肥胖儿童和青少年的潜在有害影响,思考可行的干预方式。

他补充说,还需要建立和评估远程医疗计划,鼓励家庭在疫情期间保持健康的生活方式。

Faith和同事正在进行一项由美国国立卫生研究院资助的研究,该研究正在测试一种基于家庭的儿童肥胖症治疗方法,该方法使用远程医疗技术,从而使患者能够在家中接受治疗。

参考:

https://www.sciencedaily.com/releases/2020/06/200603194444.htm

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