食材清单小米面 、 菠菜 、 粉条 、 盐 、 五香豆干 、 花生米 、 红豆 、 油豆皮 适量 、 葱 适量 、 姜 适量 、 蒜 适量 、 胡椒粉 适量 、 八角 适量 、 花椒 适量 、 桂皮 适量,我来为大家科普一下关于请问正宗青岛甜沫怎么做?以下内容希望对你有帮助!
请问正宗青岛甜沫怎么做
食材清单
小米面 、 菠菜 、 粉条 、 盐 、 五香豆干 、 花生米 、 红豆 、 油豆皮 适量 、 葱 适量 、 姜 适量 、 蒜 适量 、 胡椒粉 适量 、 八角 适量 、 花椒 适量 、 桂皮 适量
烹饪步骤
1/10
将花生米、粉条、红豆、油豆皮用热水泡发;用水泡两小时。
2/10
将泡发的花生米、红豆煮熟,捞出沥水。
3/10
菠菜洗净,入沸水焯烫去除草酸,捞出攥干水分。
1/10
将花生米、粉条、红豆、油豆皮用热水泡发;用水泡两小时。
2/10
将泡发的花生米、红豆煮熟,捞出沥水。
3/10
菠菜洗净,入沸水焯烫去除草酸,捞出攥干水分。
4/10
油豆皮撕成小块,粉条斩成两节;五香料放入料盒备用。
5/10
小米面用清水调成糊。
6/10
锅中火上油烧热,下入花生米、油豆皮炸至微黄皱皮盛出待用
7/10
锅内放水、料盒大火煮沸。
8/10
稍煮后捞出料盒,再放菠菜、粉条、红豆、花生米,水沸后立即倒入小米糊,边倒边搅。
9/10
盖盖煮约15分钟,把炸好的油豆皮倒入锅内,用勺搅动。
最后一步
片刻,调入盐、白胡椒粉离火即成甜沫。