秋季，天气越来越干燥，昼夜温差大，此时一些隐藏在身体的慢性疾病就会开始复发，慢性咽炎就是其中之一患者在秋季常有咳嗽咳痰、咽喉肿痛、声音嘶哑、咽喉异物感的情况，很是影响到正常的生活当润喉糖救不了你、白开水也不能解决问题时，不妨拿这些家中常备的食材来煮水泡茶喝吧，对慢性咽炎的调理很不错哦，我来为大家科普一下关于秋季口干舌燥干咳怎么办?以下内容希望对你有帮助!
秋季口干舌燥干咳怎么办
秋季，天气越来越干燥，昼夜温差大，此时一些隐藏在身体的慢性疾病就会开始复发，慢性咽炎就是其中之一。患者在秋季常有咳嗽咳痰、咽喉肿痛、声音嘶哑、咽喉异物感的情况，很是影响到正常的生活。当润喉糖救不了你、白开水也不能解决问题时，不妨拿这些家中常备的食材来煮水泡茶喝吧，对慢性咽炎的调理很不错哦。
金银花代茶饮
具体方法：金银花5克，麦门冬5克，桔梗3克，生甘草2克，胖大海、藏青果各2克，开水冲泡，代茶饮。具有生津利咽、缓解口鼻干燥、咽痒咽痛等。
石斛泡茶
石斛能滋阴清热，咽炎患者每天可以取10克石斛单品泡茶即可，有条件的朋友建议再加甘草、玄参、桔梗，煎煮后取水服用，对调理慢性咽炎更胜一筹。
罗汉果泡茶
罗汉果茶可缓解慢性咽痛、干咳，具有清肺止咳、清热解毒、护嗓止痛的效用。使用时取罗汉果5~8克，去壳掰碎，用沸水泡后放凉饮用即可。
如果咽炎发作很严重而不嫌麻烦的朋友，可以拿橘红、青果、薄荷、甘草等食材来和罗汉果一起煮水泡茶喝，能清热解毒、利咽润喉、抗炎消局、止咳化痰等。
这些食材同时也是中医用于调理咽炎最常用的方法。具体做法：橘红、青果、薄荷、甘草、罗汉果各10g，将材料洗净、水煎饮用、每日2~3饮即可，不想动手麻烦也可以拿一小包同配方的橘红青果茶来泡着喝。
橘红所含的橘红多糖挥、发油类、柠檬苦素类、黄酮类、香豆素这些元素，可改善慢性咽炎、止咳化痰、抗炎、修复咽喉粘膜等。青果味酸性寒，可补益肺经、胃经。适量食用青果，可以清热解毒、解渴生津，还可利咽化痰，调理咳嗽痰多、咽喉肿痛等很好。
天干物燥的秋季，常有咳不出、咽不下、嗓子干痒痛的情况。当润喉糖救不了你、白开水也不能解决问题时，不妨对症泡上上面所介绍的一杯茶，能起到意想不到的功效。
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