在这之前，我们已经介绍过户外徒步穿衣的法则——三明治法则，以及最内层和中间层的衣服的选择，同时还有体温保暖的科普知识分享。
这一期，我们将介绍户外徒步穿衣法则中的最外层衣服装备的选择。
最外层目的：正确选择以帮助我们在户外能够防雨、防风、防雪。
最外层，有时称为“外壳”，有硬壳，也有软壳。在户外徒步时候我们并不总是穿着，但我们携带它们是为了防风、防雨或防雪，并在徒步过程中出现气温下降时，可以给我们的身体增加一层衣服保暖。
在潮湿条件下，我们需要派克大衣和雨裤来保护我们的上身和下身，以便让我们保持干爽。市场上的合成材料制成的外壳衣，通常都宣传可以同时防水又透气。它们的工作效果会因环境中的空气温度和湿度而变化。在外面又冷又干的日子里，你可能会感到很舒服。但是当一场温暖的雨落下时，可能有的外壳会让你汗流浃背。你不是被雨水淋湿，而是被自己的汗水浸湿。
接下来，就让我们看看都有哪些外壳衣服可供我们选择。
1，防风外壳衣
-即使在温暖的日子里，风也能以惊人的速度吹走我们身体的热量，因而在户外，尤其在山上，防风很重要。
-轻型防风衣的外层可防止身体热量通过热对流而流失。
-除了防风之外，这类防风衬衫非常薄，可以塞进背包甚至口袋里的一个很小的空间。
-大多数的登山裤编织得都足够紧密，可以防止大部分热量从风中散失。
带有涂层的尼龙外壳衣是 100% 防水的，但是它们不透气。他们能防止水进入，当然也不会让汗水排出。穿着这样的外壳，我们当然不会被雨淋湿，但我们也很可能把我们的涂层雨衣变成一个汗蒸房。但是，并不是带有涂层的尼龙外壳衣就毫无用处。在预计可能大雨的行程中，请选择涂层尼龙雨衣。
2，防小雨外壳衣
-潮湿和多风的结合比任何其他环境条件能更快地将热量从你的身体中吸走。
-防水夹克可防雨防风。有的款式还为我们增加了一层可拆卸的隔热层，兜帽也增加了对我们头部的防雨防风保护。
-现在的款式多数设计为全拉链式，套头式的已经越来越少见，这样是为了让徒步旅行者可以选择性的通风。
-同样的，市场也有很多的防雨冲锋裤可供选择。
-对于我们的上半身，带大兜帽的派克大衣是最佳选择。对于我们的下半身，最常见的选择是雨裤。裤子两侧的全腿拉链便于穿脱，并提供更好的通风。半腿拉链也行，同样方便使用。
3，防大雨外壳衣
-尽管这一类连帽雨衣很厚，但它会“呼吸”。不仅可以排汗，还可以挡住雨雪。
-大风帽可以保护头部和面部免受倾盆大雨的侵袭。
-两侧的大口袋也可以为快速需要的物品提供携带空间：手套、毛线帽、零食、手机等。
-如果雨裤有部分或全拉链，则无需脱下登山靴即可穿上。
雨披本质上是小型防水布，中间有一个带帽的洞供你的头部使用。虽然雨中徒步旅行时可以将雨披披在背包上，但它们的效果不如防水派克大衣和雨裤。
如果我们的徒步旅行是在非常寒冷的环境中进行，那么请一定选择一件填充有羽绒或合成填充物的保暖派克大衣，并考虑穿一条保暖外裤。
4，寒冷天气外壳衣
-这一类羽绒派克大衣可以防风和防潮，但它的主要功能是在天气非常寒冷时作为外层保暖。
-当我们在户外小路上行进时，有时候它会容纳过多的体热，使我们容易出汗，除非在极度寒冷环境下，普通环境反倒不太实用。
-冬季露营爱好者会发现这一类派克大衣是在营地闲逛的绝佳选择。
-这种类型的冬季外壳裤子也是羽绒填充的，或者含有羽绒或合成纤维的附加内层，我们俗称“加绒”。
到这里，户外穿衣法则的三明治法则以及相应的衣服如何根据情况选择大致就介绍完了。除了文中介绍的种类，随着科技的日新月异和市场的更迭变化，可供我们选择的户外装备的品种和款式是越来越多。万变不离其宗，我们根据三明治穿衣法则在众多琳琅满目的产品中选择，就大致不会出错。同时，根据路途和自身的具体情况进行调整，相信一定可以找到适合自己的装备清单。
好了，这期就到这里。下期，我们将介绍如何在户外保护我们的头和手。
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